Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Trang web này được cập nhật thường xuyên. Một số nội dung có thể còn bằng tiếng Anh cho đến khi được dịch hết.

Cải thiện độ vừa khít và khả năng lọc của khẩu trang để làm giảm sự lây lan của COVID-19

Cải thiện độ vừa khít và khả năng lọc của khẩu trang để làm giảm sự lây lan của COVID-19
Cập nhật ngày 6 tháng 4 năm 2021
In

Sử dụng khẩu trang chính xác và nhất quán là một bước quan trọng mà mọi người có thể thực hiện để giảm nguy cơ mắc và lây lan COVID-19. Khẩu trang có hiệu quả cao nhất khi mọi người đều đeo khẩu trang, nhưng không phải tất cả các loại khẩu trang đều có khả năng bảo vệ giống nhau. Khẩu trang vừa khít như thế nào, lọc không khí tốt như thế nào và có bao nhiêu lớp, tất cả đều là các yếu tố quan trọng cần xem xét khi chọn loại khẩu trang để đeo. Đeo khẩu trang khi ở gần những người không sống cùng quý vị hoặc khi ai đó trong nhà quý vị mắc bệnh giờ đây còn quan trọng hơn nữa với sự lây lan của các biến thể COVID-19 mới, một số biến thể dường như lây lan dễ dàng và nhanh chóng hơn so với vi-rút ban đầu gây ra COVID-19.

Nguyên tắc chung khi sử dụng khẩu trang

Dưới đây là một số nguyên tắc chung khi sử dụng khẩu trang.

Khẩu trang nên

  • Che hoàn toàn mũi miệng
  • Vừa khít với hai bên mặt và không có bất kỳ khe hở nào
  • Chỉ được cầm vào vòng dây đeo tai, dây hoặc dây đeo đầu (không chạm vào bề mặt của khẩu trang)

Nên đeo khẩu trang

  • Bất cứ khi nào quý vị ở nơi công cộng
  • Bất cứ khi nào quý vị đi trên máy bay, xe buýt, tàu hỏa hoặc các phương tiện giao thông công cộng khác đi vào, bên trong hoặc ngoài Hoa Kỳ và trong các trung tâm giao thông ở Hoa Kỳ như sân bay và nhà ga.
  • Khi quý vị ở gần những người không sống cùng quý vị, bao gồm cả bên trong nhà của quý vị hoặc bên trong nhà người khác
  • Bên trong nhà quý vị nếu người mà quý vị sống cùng mắc bệnh có các triệu chứng của COVID-19 hoặc có kết quả xét nghiệm dương tính với COVID-19

Không nên đeo khẩu trang

  • Cho trẻ dưới 2 tuổi
  • Cho người khuyết tật không thể đeo khẩu trang hoặc không thể đeo khẩu trang một cách an toàn vì lý do liên quan tới tình trạng khuyết tật
  • Trong tình huống việc đeo khẩu trang sẽ gây ra rủi ro cho sức khỏe, sự an toàn hoặc nghĩa vụ công việc tại nơi làm việc theo xác định của đánh giá rủi ro tại nơi làm việcbiểu tượng bên ngoài

Để biết thêm thông tin về việc đeo khẩu trang và trang bị bảo hộ cá nhân tại nơi thực hiện công việc chăm sóc y tế, tham khảo Khuyến Cáo Tạm Thời về Kiểm Soát và Phòng Ngừa Lây Nhiễm cho Nhân Viên Y Tế trong Đại Dịch Bệnh Vi-rút Corona 2019 (COVID-19).​​

Các loại khẩu trang

Có nhiều loại khẩu trang mà quý vị có thể sử dụng để tránh cho bản thân và người khách khỏi nhiễm và làm lây lan COVID-19. Thuật ngữ sử dụng để mô tả khẩu trang KHÔNG được tiêu chuẩn hóa. Các thuật ngữ và định nghĩa được cung cấp ở đây có thể khác với các thuật ngữ và định nghĩa được sử dụng cho các sản phẩm thương mại. Một mô tả ngắn về các loại khẩu trang khác nhau và một số ưu và nhược điểm của mỗi loại được mô tả dưới đây.

Khẩu trang vải

hình ảnh minh họa một người phụ nữ Mỹ gốc Phi lớn tuổi đeo khẩu trang

Khẩu trang vải có thể được làm từ nhiều loại vải và sợi tự nhiên và tổng hợp, và có nhiều loại khẩu trang vải.

Những điều cần tìm

  • Tìm kiếm một loại khẩu trang vải được làm bằng nhiều lớp vải dệt chặt, thoáng khí.
  • Đảm bảo khẩu trang vải chặn được ánh sáng đi qua vải nếu được giữ trước nguồn sáng mạnh.

Tính năng

  • Có thể có vòng dây đeo tai vừa vặn phía sau tai hoặc dây buộc quanh đầu và cổ.
  • Một số khẩu trang vải có gọng mũi (dây kim loại dọc theo phía trên khẩu trang) có thể giúp cải thiện độ vừa khít.
  • Lưu ý: KHÔNG đeo khẩu trang vải có van thở ra hoặc lỗ thông hơi vì chúng cho phép các giọt bắn từ đường hô hấp có chứa vi-rút thoát ra.

Ưu điểm: Dễ kiếm; thoải mái; giá cả phải chăng; thuận tiện; có thể giặt và tái sử dụng; vòng dây đeo tai, dây buộc và gọng mũi (nếu có) thường có thể điều chỉnh được.

Nhược điểm: Khẩu trang có độ vừa khít kém có thể có khe hở ở hai bên mặt hoặc mũi. Các khe hở có thể cho phép các giọt bắn từ đường hô hấp có chứa vi-rút rò rỉ ra và vào xung quanh khẩu trang. Tùy thuộc vào mức độ vừa khít và cách sản xuất, khẩu trang vải khác nhau về mức độ chúng có thể bảo vệ quý vị và những người khác khỏi lây nhiễm và lây lan COVID-19.

Lưu ý bổ sung: Khẩu trang vải có thể được xếp lớp trên khẩu trang y tế  để cải thiện độ vừa khít và khả năng lọc. Sử dụng phần lắp khớp hoặc dây chằng cho khẩu trang cũng có thể giúp cải thiện độ vừa khít.

Khẩu trang thủ thuật y tế (đôi khi được gọi là Khẩu trang y tế hoặc Khẩu trang dùng một lần)

Người phụ nữ đeo khẩu trang vải

Khẩu trang thủ thuật y tế (bao gồm khẩu trang y tế) dành cho cộng đồng sử dụng có sẵn trên thị trường và thường được bán dưới dạng "khẩu trang dùng một lần".

Những điều cần tìm

  • Kiểm tra nhãn để đảm bảo rằng chúng được làm bằng vật liệu nhiều lớp, không dệt.

Tính năng

  • Thường có vòng dây đeo tai vừa vặn phía sau tai. Tuy nhiên, một số lựa chọn có dây buộc quanh đầu và cổ thay vì vòng dây đeo tai.
  • Một số khẩu trang vải có gọng mũi (dây kim loại dọc theo phía trên khẩu trang) có thể giúp cải thiện độ vừa khít.

Ưu điểm: Dễ kiếm; thoải mái; giá cả phải chăng; thuận tiện; dùng một lần (tốt cho các tình huống khi khẩu trang có thể bị ướt hoặc bẩn); gọng mũi (nếu có) có thể điều chỉnh được.

Nhược điểm: Những khẩu trang này thường lỏng lẻo. Khẩu trang có vòng dây đeo tai không thể điều chỉnh đủ để đạt được độ vừa khít tốt hơn. Khẩu trang có dây buộc có thể có độ vừa khít tốt hơn cho một số người. Độ vừa khít kém tạo những khe hở xung quanh mũi và dọc theo hai bên mặt, nơi các giọt bắn từ đường hô hấp có chứa vi-rút có thể xâm nhập vào và thoát ra; được thiết kế để sử dụng một lần.

Lưu ý bổ sung: Khẩu trang thủ thuật y tế có thể được xếp lớp bên dưới khẩu trang vải để cải thiện độ vừa khít và khả năng lọc. Tuy nhiên, không nên xếp khẩu trang thủ thuật y tế bên dưới khẩu trang thủ thuật y tế thứ hai. Sử dụng phần lắp khớp hoặc dây chằng cho khẩu trang cũng có thể giúp cải thiện độ vừa khít

Khẩu trang KN95 (còn được gọi là Mặt nạ KN95)

Người phụ nữ đeo khẩu trang N95

Khẩu trang KN95 là một loại mặt nạ che mặt có bộ lọc thường được sản xuất và sử dụng ở Trung Quốc. Khẩu trang KN95 có thể được ưu tiên trong một số tình huống hoặc đối với một số người - đặc biệt là đối với các tình huống cần tiếp xúc gần kéo dài với những người không sống trong cùng nhà, hoặc cho những người có nguy cơ cao mắc bệnh nghiêm trọng do COVID-19.

Những điều cần tìm

  • Tìm kiếm khẩu trang KN95 đáp ứng các yêu cầu tương tự như các yêu cầu do Viện An toàn và Sức khỏe Nghề nghiệp Quốc gia (NIOSH) của CDC đặt ra cho mặt nạ. Một số khẩu trang KN95 được bán tại Hoa Kỳ đáp ứng các yêu cầu tương tự như yêu cầu do NIOSH đặt ra, trong khi các khẩu trang KN95 khác thì không.

Tính năng

  • Thường có vòng dây đeo tai vừa vặn phía sau tai. Tuy nhiên, một số lựa chọn khác có dây buộc quanh đầu.
  • Lưu ý: KHÔNG đeo khẩu trang KN95 có van thở ra vì chúng cho phép các giọt bắn từ đường hô hấp có chứa vi-rút thoát ra.

Ưu điểm: Lọc tới 95% các hạt trong không khí (khi chúng đáp ứng đúng các yêu cầu và không phải là đồ giả/giả mạo và khi có thể đạt được độ vừa khít thích hợp).

Nhược điểm: Có thể không thoải mái; thường đòi hỏi nhiều nỗ lực hơn để thở; có thể đắt hơn và khó kiếm; được thiết kế sử dụng một lần; nhiều khẩu trang KN95 giả mạo (đồ giả) có trên thị trường và đôi khi thật khó để biết liệu chúng có đáp ứng đúng các yêu cầu hay không chỉ bằng cách nhìn vào chúng. Ít nhất 60% khẩu trang KN95 do NIOSH đánh giá không đáp ứng các yêu cầu mà chúng tuyên bố là đạt.

Lưu ý bổ sung: Có thể khó đạt được độ vừa khít thích hợp với một số loại râu nhất định trên khuôn mặt.

Mặt nạ N95 được NIOSH phê chuẩn

CDC không khuyến nghị sử dụng mặt nạ N95 để bảo vệ chống lại COVID-19 ở những nơi không phải cơ sở chăm sóc sức khỏe. Mặt nạ N95 nên được dành riêng cho nhân viên y tế và cho những người lao động khác được yêu cầu đeo để bảo vệ chống lại các mối nguy hiểm khác.

Những cách để tăng khả năng bảo vệ của khẩu trang: Cải thiện độ vừa khít và khả năng lọc

  • Cải thiện độ vừa khít để giúp ngăn chặn không khí (có khả năng có các giọt bắn từ đường hô hấp có chứa vi-rút) di chuyển tự do xung quanh các cạnh của khẩu trang và thay vào đó buộc không khí chỉ di chuyển qua khẩu trang.
  • Cải thiện khả năng lọc để khẩu trang giữ lại được nhiều giọt bắn từ đường hô hấp có chứa vi-rút.

Cách cải thiện độ vừa khít

Hình ảnh người phụ nữ cho thấy cách kiểm soát độ vừa khít của khẩu trang​​​​​​​

COVID-19 lây lan chủ yếu từ người này sang người khác qua các giọt bắn từ đường hô hấp đi ra từ mũi và miệng khi mọi người thở, ho, hắt hơi, nói chuyện, la hét hoặc hát.​​​​​​​ Những giọt bắn từ đường hô hấp này di chuyển trong không khí và sau đó có thể rơi vào mũi và miệng của người khác, gây lây lan COVID-19. Do đó, để có hiệu quả, phải luôn đeo khẩu trang che mũi và miệng.

Đảm bảo rằng khẩu trang vừa khít trên mặt là rất quan trọng để giúp ngăn ngừa lây nhiễm và lây lan COVID-19. Một vấn đề phổ biến với một số khẩu trang là đôi khi có thể có khe hở giữa khẩu trang và khuôn mặt của người đeo. Khi có khe hở, không khí có các giọt bắn từ đường hô hấp có chứa vi-rút có thể rò rỉ ra vào xung quanh các mép của khẩu trang (ở trên cùng hoặc hai bên). Để giúp ngăn ngừa rò rỉ không khí, khẩu trang nên vừa khít với hai bên mặt và không có khe hở.

Các lựa chọn để cải thiện độ vừa khít của khẩu trang

Người phụ nữ đang điều chỉnh kẹp mũi trên khẩu trang

Gọng mũi: Sử dụng khẩu trang vải hoặc khẩu trang thủ thuật y tế có gọng mũi (dải kim loại dọc theo mép trên của khẩu trang) để giúp ngăn ngừa rò rỉ không khí ở mép trên của khẩu trang. Gọng mũi cũng có thể giúp ngăn ngừa kính mắt bị mờ hơi nước. Để có được sự vừa khít tốt, hãy đảm bảo uốn cong gọng mũi trên mũi cho vừa khít với khuôn mặt.

Người đàn ông đang đeo khẩu trang

Phần lắp khớp và nẹp khẩu trang: Các thiết bị này có thể sử dụng trên khẩu trang thủ thuật y tế hoặc khẩu trang vải để cải thiện độ vừa khít bằng cách giúp làm giảm sự rò rỉ của không khí từ xung quanh các mép của khẩu trang.

Gấp và nhét vào bên trong phần vật liệu không cần thiết

Thắt nút và gấp mép: Có thể sử dụng thủ thuật này để làm tăng độ vừa khít của khẩu trang phẫu thuật y tế. Thắt nút dây đeo tai của khấu trang ở sát phần rìa khẩu trang, sau đó gấp và lộn mép phần khẩu trang không cần thiết xuống phía dưới rìa. (Để biết hướng dẫn, hãy xem phần sau https://youtu.be/GzTAZDsNBe0external icon)

Cách kiểm tra độ vừa khít của khẩu trang

  • Kiểm tra các kẽ hở bằng cách khum bàn tay quanh các mép ngoài của khẩu trang. Đảm bảo không có không khí thoát ra từ chỗ gần mắt của quý vị hoặc từ các cạnh của khẩu trang.
  • Nếu khẩu trang vừa khít, quý vị sẽ cảm thấy không khí ấm đi qua mặt trước của khẩu trang và có thể thấy chất liệu khẩu trang chuyển động lên xuống theo từng nhịp thở.

Những vấn đề khác cần cân nhắc

Một số loại lông tóc trên mặt, như râu, có thể khiến cho khẩu trang khó vừa vặn. Người có râu có thể thực hiện một trong những cách sau:

  • Cạo râu.
  • Cắt tỉa phần râu tóc gần khuôn mặt.
  • Sử dụng phần lắp khớp hoặc dây chằng khẩu trang.
  • Đeo khẩu trang dùng một lần bên dưới khẩu trang vải có nhiều lớp vải. Chiếc khẩu trang thứ hai phải đẩy các mép của khẩu trang bên trong vào sát khuôn mặt và râu của quý vị.

Các loại khẩu trang được thiết kế cho người có râu đang được đánh giá và thông tin sẽ được cung cấp khi có thêm thông tin.

Khẩu trang hạn chế lây lan COVID-19 và vải dây chằng râu dùng một lần Khẩu trang hạn chế lây lan COVID-19 và phần dây chằng cho râu dùng một lần

Cách cải thiện khả năng lọc

Một bước quan trọng khác để tăng khả năng bảo vệ cho khẩu trang là cải thiện khả năng lọc. Khẩu trang thu giữ các giọt bắn từ đường hô hấp có chứa vi-rút khi người đeo thở ra, ngăn chúng đi ra không khí bên ngoài và bảo vệ người khác. Chúng cũng đóng vai trò là rào cản để bảo vệ người đeo bằng cách thu giữ các giọt bắn từ đường hô hấp có chứa vi-rút do người khác thở ra, để người đeo không hít phải chúng. Khẩu trang có khả năng lọc được cải thiện sẽ ngăn chặn nhiều giọt bắn từ đường hô hấp có chứa vi-rút xâm nhập vào khẩu trang nếu những người khác mắc bệnh hoặc thoát ra khỏi khẩu trang nếu quý vị mắc bệnh.

Xếp lớp

Bổ sung thêm lớp vật liệu vào khẩu trang (xếp lớp) là một cách tốt để giảm số lượng giọt bắn từ đường hô hấp có chứa vi-rút đi qua khẩu trang. Một chiến lược xếp lớp là sử dụng khẩu trang vải có nhiều lớp vải. Một chiến lược khác là đeo hai khẩu trang.

Cải thiện độ vừa khít của khẩu trang khả năng lọc bằng cách đeo hai khẩu trang

Đeo khẩu trang thứ hai trên khẩu trang thứ nhất có thể

  • Cải thiện độ vừa khít bằng cách ép khẩu trang bên trong gần mặt hơn, do đó làm giảm lượng không khí rò rỉ xung quanh các mép của khẩu trang.
  • Cải thiện khả năng lọc bằng cách thêm nhiều lớp vật liệu để giảm số lượng giọt bắn hô hấp có chứa vi-rút đi qua khẩu trang.

Một cách để thực hiện việc này là đeo khẩu trang thủ thuật y tế bên dưới khẩu trang vải. Một nghiên cứu gần đây  tiến hành trong phòng thí nghiệm cho thấy rằng sự kết hợp này cung cấp khả năng bảo vệ tốt hơn nhiều cho người đeo và người khác so với chỉ một khẩu trang vải hoặc chỉ một khẩu trang làm thủ thuật y tế.

Sơ đồ kết hợp hai khẩu trang thành một

Người phụ nữ đeo khẩu trang nhiều lớp

Tuy nhiên, có một số kết hợp khẩu trang không nên sử dụng.

  • Không kết hợp hai khẩu trang thủ thuật y tế với nhau. Khẩu trang thủ thuật y tế không được thiết kế để có được độ vừa khít và đeo khẩu trang thủ thuật y tế thứ hai trên khẩu trang thủ thuật y tế đầu tiên không giúp cải thiện độ vừa khít.
  • Không kết hợp khẩu trang KN95 với bất kỳ loại khẩu trang nào khác. Quý vị chỉ nên sử dụng một khẩu trang KN95 tại một thời điểm và quý vị không nên sử dụng bất kỳ loại khẩu trang nào thứ hai bên trên hoặc bên dưới khẩu trang KN95.

Những điều cần lưu ý khi cải thiện độ vừa khít và khả năng lọc của khẩu trang

Hãy tính đến những cân nhắc sau khi cải thiện độ vừa khít và khả năng lọc của khẩu trang:

Đảm bảo rằng

  • Không bị khó thở
    • Việc thở có thể mất nhiều nỗ lực hơn khi đeo khẩu trang có độ vừa khít và khả năng lọc tốt hơn. Ví dụ, quý vị phải gắng sức nhiều hơn để thở khi đeo hai khẩu trang.
  • Tầm nhìn không bị cản trở
    • Thêm một lớp hoặc khẩu trang bổ sung có thể chặn tầm nhìn. Giảm tầm nhìn có thể dẫn đến vấp, ngã hoặc các chấn thương khác.

Trước tiên, hãy thử ở nhà

  • Hãy thử bất kỳ kỹ thuật nào có thể cải thiện độ vừa khít và khả năng lọc của khẩu trang tại nhà trước khi dùng thử ở nơi công cộng. Ví dụ, hãy thử đi bộ xung quanh nhà hoặc bên ngoài trong vài phút trong khi đeo khẩu trang với độ vừa khít và khả năng lọc đã được cải thiện để đảm bảo rằng quý vị có thể thở thoải mái và tầm nhìn không bị suy giảm.

Những cân nhắc đặc biệt dành cho trẻ em có thể gặp khó khăn với các kỹ thuật cải thiện độ vừa khít và khả năng lọc

  • Trẻ em dưới 2 tuổi không nên đeo bất kỳ loại khẩu trang nào.
  • Trẻ em 2 tuổi trở lên phải luôn đeo khẩu trang ở nơi công cộng hoặc khi chúng ở gần những người không sống cùng với trẻ.
  • Một số trẻ em (từ 2 tuổi trở lên) có thể chịu được việc đeo khẩu trang mà không gặp vấn đề gì nhưng có thể không chịu được các kỹ thuật cải thiện độ vừa khít và khả năng lọc.

Chọn khẩu trang cho các tình huống khác nhau

Một số tình huống có thể có nguy cơ phơi nhiễm với COVID-19 cao hơn so với những tình huống khác, vì vậy mức độ bảo vệ cần thiết có thể khác nhau.

Trong nhiều tình huống, khẩu trang vải hoặc khẩu trang y tế có thể sử dụng tốt trong cộng đồng.

Ví dụ có thể bao gồm:

  • Nói chuyện với hàng xóm khi quý vị ở bên ngoài và cách nhau ít nhất sáu feet
  • Đi đến công viên, miễn là quý vị có thể duy trì khoảng cách ít nhất sáu feet với những người không sống cùng với quý vị

Với các tình huống khi quý vị tiếp xúc gần với những người không sống cùng với mình, quý vị nên xem xét lựa chọn khẩu trang có mức độ bảo vệ cao hơn (cải thiện độ vừa khít và/hoặc khả năng lọc).

Những tình huống này có thể bao gồm

  • Đi đến cửa hàng thực phẩm
  • Đến khám bác sĩ
  • Làm công việc mà quý vị tiếp xúc với những người không sống cùng với quý vị và quý vị không phải lúc nào cũng có thể duy trì khoảng cách tối thiểu sáu feet với người khác

Một ví dụ về lựa chọn cải thiện độ vừa khít là sử dụng phần lắp khớp hoặc dây chằng khẩu trang trên khẩu trang thủ thuật y tế hoặc khẩu trang vải (như được mô tả ở trên) để giảm rò rỉ không khí xung quanh các mép của khẩu trang. Một ví dụ khác về lựa chọn có thể cải thiện độ vừa khít khả năng lọc là đeo hai khẩu trang, có thể thực hiện bằng cách đeo khẩu trang vải bên ngoài khẩu trang làm thủ thuật y tế.

Với một số tình huống, đặc biệt là những tình huống cần tiếp xúc gần kéo dài với những người không sống cùng với quý vị, quý vị có thể muốn sử dụng khẩu trang KN95 được xác định trong Danh sách Cấp phép Sử dụng Khẩn cấp của FDAbiểu tượng bên ngoài.

Những tình huống này có thể bao gồm

  • Đi trên máy bay, xe buýt, tàu hỏa hoặc các hình thức giao thông công cộng khác, đặc biệt là khi quý vị không thể duy trì khoảng cách tối thiểu 6 feet với những người không sống cùng với quý vị
  • Chăm sóc người bị bệnh vì COVID-19
  • Làm công việc mà ở đó quý vị tương tác với số lượng lớn công chúng, đặc biệt nếu quý vị làm việc ở những khu vực có mức độ lây truyền cộng đồng cao. Các ví dụ về công việc có thể bao gồm tài xế xe buýt và nhân viên tại cửa hàng thực phẩm

Những người có nguy cơ cao mắc bệnh nghiêm trọng do COVID-19, chẳng hạn như người cao tuổi hoặc những người có một số bệnh nền nhất định, có thể muốn sử dụng khẩu trang KN95 khi tiếp xúc với những người không sống cùng với họ.

Khẩu trang KN95 không phải lúc nào cũng có sẵn khi quý vị muốn có mức độ bảo vệ cao hơn hoặc quý vị không thể đeo vừa khít hoặc chịu được khẩu trang KN95. Trong trường hợp đó, quý vị có thể sử dụng phần lắp khớp hoặc dây chằng khẩu trang trên khẩu trang thủ thuật y tế hoặc khẩu trang vải để cải thiện độ vừa khít. Một lựa chọn khác là cải thiện độ vừa khít khả năng lọc bằng cách đeo hai khẩu trang để tăng khả năng bảo vệ.

Chọn và đeo khẩu trang chỉ là một trong nhiều chiến lược để làm giảm sự lây lan của COVID-19

Đeo khẩu trang là một trong những cách quan trọng nhất để giảm nguy cơ mắc nhiễm và lây lan COVID-19. Tài liệu này mô tả các loại khẩu trang có sẵn và các chiến lược có thể sử dụng để bảo vệ tốt hơn cho người đeo và những người tiếp xúc với họ. Đeo bất kỳ loại khẩu trang nào một cách đúng đắn tốt hơn là không đeo khẩu trang.

Hướng dẫn này nên được sử dụng để giúp thông báo cho mọi người lựa chọn khẩu trang và mức độ bảo vệ. CDC khuyến cáo mọi người nên đeo khẩu trang một cách nhất quán và đúng cách ở tất cả các địa điểm công cộng, khi họ ở cùng bất kỳ người nào không sống cùng với họ (bao gồm trong nhà riêng của họ) và khi chăm sóc người mắc COVID-19.

Ngoài việc đeo khẩu trang một cách nhất quán và đúng cách, mọi người nên tiếp tục thực hiện các bước quan trọng này để giảm sự lây lan của COVID-19:

Các Nguồn Trợ Giúp

Thông tin chung về khẩu trang

Tiêu chuẩn về khẩu trang và mặt nạ

Thông tin về khẩu trang và mặt nạ giả (đồ giả)

Nghiên cứu khoa học về việc đeo khẩu trang