Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Trang web này được cập nhật thường xuyên. Một số nội dung có thể còn bằng tiếng Anh cho đến khi được dịch hết.

Cách đeo khẩu trang

Cách đeo khẩu trang
Cập nhật ngày 28 tháng 11 năm 2020

Khẩu trang là một biện pháp bảo vệ bổ sung để giúp ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm và lây lan COVID-19. Đeo khẩu trang và thực hiện các hành động phòng ngừa hàng ngày ở nơi công cộng.

  • CDC khuyến cáo mọi người nên đeo khẩu trang ở những nơi công cộng, chẳng hạn như trên các phương tiện giao thông công cộng và đông người, tại các sự kiện và cuộc tụ họp và ở bất cứ nơi nào có nhiều người xung quanh.
  • KHÔNG nên đeo khẩu trang cho trẻ dưới 2 tuổi hay bất kỳ ai bị khó thở, bất tỉnh, mất khả năng hoặc không thể tự tháo khẩu trang mà không có sự trợ giúp.
  • KHÔNG sử dụng khẩu trang dành cho nhân viên y tế. Hiện tại, mặt nạ y tế và mặt nạ N95 là nguồn cung cấp quan trọng cần dành riêng cho nhân viên chăm sóc sức khỏe và những người ứng phó đầu tiên khác.

Đeo Khẩu Trang Đúng Cách
  • Rửa tay trước khi đeo khẩu trang
  • Đặt khẩu trang trên mũi và miệng và giữ chắc chắn dưới cằm của quý vị
  • Cố gắng để khẩu trang vừa khít với hai bên mặt
  • Đảm bảo rằng quý vị có thể thở dễ dàng
  • CDC không khuyến nghị sử dụng khẩu trang hoặc khẩu trang vải có van thở hoặc lỗ thông hơi để kiểm soát nguồn lây nhiễm
đeo khẩu trang vải vừa vặn với khuôn mặt của quý vị. Khẩu trang phải che từ dưới cằm đến phía trên mũi, và được bóp lại để vừa với sống mũi của quý vị.

Hình ảnh người đeo khẩu trang vải đúng cách và không đúng cách.

Đeo Khẩu Trang để Ngăn Ngừa Nguy Cơ Bị Nhiễm và Lây Lan COVID-19

  • Đeo loại khẩu trang che kín cả mũi và miệng để ngăn ngừa nguy cơ lây lan COVID-19
  • Đeo khẩu trang tại các địa điểm công cộng khi ở gần những người không sống trong nhà của quý vị, đặc biệt khi quý vị khó duy trì được khoảng cách sáu feet với người khác
  • Đeo khẩu trang đúng cách để có được sự bảo vệ tối đa
  • Không đeo khẩu trang ở quanh cổ hoặc kéo lên phía trên trán của quý vị
  • Không chạm vào khẩu trang, và, nếu chạm, quý vị hãy rửa tay hoặc sử dụng dung dịch sát trùng tay để khử trùng​

Thực hiện các thói quen giữ gìn sức khỏe hàng ngày

  • Cách người khác ít nhất 6 feet
  • Tránh tiếp xúc với những người mắc bệnh
  • Rửa tay thường xuyên, bằng xà phòng và nước, ít nhất 20 giây mỗi lần
  • Sử dụng dung dịch sát trùng tay nếu không có sẵn xà phòng và nước
Hình minh họa hai người đeo khẩu trang đứng cách nhau 6 feet

Hình minh họa một người đang tháo khẩu trang

Tháo Khẩu Trang Cẩn Thận, Khi Quý Vị Về Nhà

  • Tháo dây buộc phía sau đầu hoặc kéo căng vòng dây đeo tai
  • Chỉ cầm vào vòng dây đeo tai hoặc dây buộc
  • Gấp các góc bên ngoài với nhau
  • Cho khẩu trang vào máy giặt (tìm hiểu thêm về cách giặt khẩu trang)
  • Cẩn thận không chạm vào mắt, mũi và miệng khi tháo và rửa tay ngay sau khi tháo.
Hiển thị trang trong:biểu tượng pdf PDF - 1 trang
Cập nhật lần cuối ngày 28 tháng 11 năm 2020