Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Trang web này được cập nhật thường xuyên. Một số nội dung có thể còn bằng tiếng Anh cho đến khi được dịch hết.

Lưu ý về việc đeo khẩu trang vải

Giúp làm chậm sự lây lan của COVID-19

Cập nhật ngày 28 tháng 6 năm 2020
  • CDC khuyến nghị mọi người nên đeo khẩu trang vải ở những nơi công cộng và khi ở gần những người không sống trong cùng nhà quý vị, đặc biệt là khi khó có thể duy trì các biện pháp cách ly giao tiếp xã hội khác.
  • Khẩu trang vải có thể giúp ngăn những người mắc COVID-19 lây lan vi-rút sang người khác.
  • Khẩu trang vải có thể làm giảm sự lây lan của COVID-19 khi mọi người sử dụng rộng rãi tại các địa điểm công cộng.
  • KHÔNG đeo khẩu trang vải cho trẻ nhỏ dưới 2 tuổi, cho bất cứ ai khó thở, hoặc bất tỉnh, không thể di chuyển hoặc không thể tự tháo khẩu trang nếu không có sự trợ giúp.

Bằng chứng về hiệu quả của khẩu trang vải

người phụ nữ đeo khẩu trang, với chi tiết cho thấy lớp vải giúp chứa những giọt bắn từ đường hô hấp mà cô thở ra

Khẩu trang vải được khuyến nghị là một rào chắn đơn giản để giúp ngăn các giọt bắn từ đường hô hấp bay vào không khí và lên người khác khi người đeo khẩu trang vải ho, hắt hơi, nói chuyện hoặc cao giọng. Đây được gọi là kiểm soát nguồn lây nhiễm. Khuyến nghị này dựa trên những gì chúng tôi biết về vai trò của các giọt bắn từ đường hô hấp đối với sự lây lan của vi-rút gây ra COVID-19, kết hợp với bằng chứng mới xuất hiện từ các nghiên cứu lâm sàng và trong phòng thí nghiệm cho thấy khẩu trang vải làm giảm việc phun các giọt bắn khi đeo qua mũi và miệng. COVID-19 lây lan chủ yếu giữa những người tiếp xúc gần với nhau (trong khoảng 6 feet), vì vậy việc sử dụng khẩu trang vải đặc biệt quan trọng ở những nơi mọi người gần nhau hoặc nơi khó có thể duy trì cách ly giao tiếp xã hội.

Ai nên đeo khẩu trang vải?

 Công chúng

  • CDC khuyến nghị tất cả mọi người từ 2 tuổi trở lên nên đeo khẩu trang vải ở những nơi công cộng và khi ở gần những người không sống trong cùng nhà quý vị, đặc biệt là khi khó có thể duy trì các biện pháp cách ly giao tiếp xã hội khác.
  • COVID-19 có thể lây lan bởi những người không có triệu chứng và không biết rằng họ đã bị nhiễm. Đây là lý do tại sao mọi người nên đeo khẩu trang vải ở những nơi công cộng và thực hành cách ly giao tiếp xã hội (duy trì khoảng cách ít nhất 6 feet với người khác).
  • Mặc dù khẩu trang vải rất được khuyến khích để làm giảm sự lây lan của COVID-19, CDC nhận ra rằng có những trường hợp cụ thể việc đeo khẩu trang vải có thể không khả thi. Trong những trường hợp này, sự thay đổi thích ứng và lựa chọn thay thế nên được xem xét bất cứ khi nào có thể (xem ví dụ dưới đây).

 Những người biết hoặc cho rằng họ có thể mắc bệnh COVID-19

  • Nếu quý vị mắc bệnh COVID-19 hoặc cho rằng mình có thể mắc bệnh COVID-19, đừng đến các khu vực công cộng. Ở nhà trừ khi cần được chăm sóc y tế. Ở trong một căn phòng riêng và tránh xa những người khác và vật nuôi trong nhà quý vị càng nhiều càng tốt. Nếu quý vị cần ở cạnh người khác hoặc động vật, hãy đeo khẩu trang vải (kể cả trong nhà quý vị).
  • Việc đeo khẩu trang vải giúp ngăn ngừa người bệnh lây lan vi-rút sang người khác. Việc này sẽ giúp giữ lại các giọt bắn từ đường hô hấp và không bắn vào người khác.

Người chăm sóc cho người mắc bệnh COVID-19

Ai không nên đeo khẩu trang vải

Không nên đeo khẩu trang vải cho:

  • Trẻ em dưới 2 tuổi
  • Bất cứ ai bị khó thở
  • Bất cứ người nào bất tỉnh, mất khả năng hoặc không thể tự tháo khẩu trang vải nếu không có sự trợ giúp

Tính khả thi và thích ứng

CDC nhận thấy rằng việc đeo khẩu trang vải không thể thực hiện được trong mọi tình huống hoặc với một số người. Trong một số tình huống, việc đeo khẩu trang vải có thể làm trầm trọng thêm tình trạng sức khỏe thể chất hoặc tinh thần, dẫn đến tình trạng cấp cứu về y tế hoặc gây ra những lo ngại đáng kể về an toàn. Sự thay đổi thích ứng và lựa chọn thay thế nên được xem xét bất cứ khi nào có thể để tăng tính khả thi của việc đeo khẩu trang vải hoặc để làm giảm nguy cơ lây lan COVID-19 nếu không thể đeo khẩu trang vải.

Ví dụ,

  • Những người bị điếc hoặc lãng tai - hoặc những người chăm sóc hoặc tương tác với người khiếm thính - có thể không thể đeo khẩu trang vải nếu họ dựa vào ngôn ngữ khẩu hình miệng để giao tiếp. Trong tình huống này, hãy xem xét sử dụng khẩu trang trong suốt. Nếu không có khẩu trang trong suốt, hãy xem xét liệu quý vị có thể sử dụng giao tiếp bằng chữ viết, sử dụng chú thích hoặc giảm tiếng ồn xung quanh để có thể giao tiếp trong khi đeo khẩu trang vải che môi của quý vị.
  • Một số người, chẳng hạn như người khuyết tật về trí tuệ và phát triển, có bệnh tâm thần hoặc nhạy cảm giác quan khác, có thể có khó khăn khi đeo khẩu trang vải. Họ nên tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để được tư vấn về việc đeo khẩu trang vải.
  • Trẻ nhỏ hơn (ví dụ, trẻ mẫu giáo hoặc trẻ tiểu học) có thể không thể đeo khẩu trang vải đúng cách, đặc biệt là phải trong một thời gian dài. Đeo khẩu trang vải có thể được ưu tiên vào những lúc khó có thể duy trì khoảng cách 6 feet với người khác (ví dụ: trong khi lên hoặc xuống xe đi chung hoặc khi đứng xếp hàng ở trường). Đảm bảo kích thước khẩu trang vải phù hợp, vừa vặn và thường xuyên nhắc nhở và hướng dẫn trẻ em về tầm quan trọng và việc đeo khẩu trang vải đúng cách có thể giúp giải quyết những vấn đề này.
  • Mọi người không nên đeo khẩu trang vải trong khi tham gia vào các hoạt động có thể làm cho khẩu trang vải bị ướt, như khi bơi ở bãi biển hoặc hồ bơi. Khẩu trang vải bị ướt có thể gây khó thở. Đối với các hoạt động như bơi lội, điều đặc biệt quan trọng là duy trì khoảng cách với người khác khi ở dưới nước.
  • Những người đang tham gia vào các hoạt động cường độ cao, như chạy, có thể không thể đeo khẩu trang vải nếu khẩu trang vải gây khó thở. Nếu không thể đeo khẩu trang vải, hãy cân nhắc tiến hành hoạt động ở nơi có thông gió và trao đổi không khí tốt hơn (ví dụ, ngoài trời so với trong nhà) và nơi có thể duy trì khoảng cách với người khác.
  • Những người làm việc trong môi trường nơi khẩu trang vải có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh liên quan đến nhiệt hoặc gây ra lo ngại về an toàn do tạo ra mối nguy hiểm (ví dụ: dây đeo bị kẹt vào máy móc) có thể tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế và an toàn lao động để xác định cách đeo khẩu trang thích hợp cho môi trường của họ. Những người làm việc ngoài trời có thể ưu tiên sử dụng khẩu trang vải khi tiếp xúc gần với người khác, như khi di chuyển theo nhóm hoặc trong các cuộc họp ca làm việc và tháo khẩu trang vải khi có thể thực hiện cách ly giao tiếp xã hội. Tìm thêm thông tin ở đây và bên dưới.

Khẩu trang vải là biện pháp phòng ngừa quan trọng và cần thiết nhất khi khó có thể duy trì cách ly giao tiếp xã hội. Nếu không thể sử dụng khẩu trang vải, hãy đảm bảo thực hiện các biện pháp khác để giảm thiểu nguy cơ lây lan COVID-19, bao gồm cách ly giao tiếp xã hội, rửa tay thường xuyên và làm sạch và khử trùng các bề mặt thường chạm vào.

Tấm che mặt

Vẫn chưa biết được liệu tấm che mặt có mang lại lợi ích gì không khi kiểm soát nguồn lây nhiễm để bảo vệ người khác tránh tia bắn các hạt từ đường hô hấp. CDC không khuyến nghị sử dụng tấm che mặt cho các hoạt động hàng ngày thông thường hoặc thay thế cho khẩu trang vải. Một số người có thể chọn sử dụng tấm che mặt khi dự kiến sẽ tiếp xúc gần với người khác trong thời gian dài. Nếu tấm che mặt được sử dụng mà không có mặt nạ, tấm che mặt nên ôm quanh hai bên mặt của người đeo và mở rộng xuống dưới cằm. Tấm che mặt dùng một lần chỉ nên đeo cho một lần sử dụng. Tấm che mặt tái sử dụng nên được làm sạch và khử trùng sau mỗi lần sử dụng. KHÔNG dùng tấm che mặt bằng nhựa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Mặt nạ y tế

Khẩu trang vải không phải là khẩu trang y tế hoặc mặt nạ. Hiện tại, đây là những nguồn cung cấp quan trọng cần tiếp tục dành riêng cho nhân viên chăm sóc sức khỏe và những người ứng phó đầu tiên khác về y tế, theo khuyến nghị của hướng dẫn CDC hiện tại. Khẩu trang vải cũng không phải là trang bị thay thế thích hợp cho các trang bị này tại nơi làm việc ở đó có khuyến nghị hoặc yêu cầu dùng khẩu trang hoặc mặt nạ và những trang bị này có sẵn.

Các nghiên cứu gần đây:

  • Rothe C, Schunk M, Sothmann P, et al. Transmission of 2019-nCoV Infection from an Asymptomatic Contact in Germany. The New England journal of medicine. 2020;382(10):970-971. PMID: 32003551external icon
  • Zou L, Ruan F, Huang M, et al. SARS-CoV-2 Viral Load in Upper Respiratory Specimens of Infected Patients. The New England journal of medicine. 2020;382(12):1177-1179. PMID: 32074444external icon
  • Pan X, Chen D, Xia Y, et al. Asymptomatic cases in a family cluster with SARS-CoV-2 infection. The Lancet Infectious diseases. 2020. PMID: 32087116external icon
  • Bai Y, Yao L, Wei T, et al. Presumed Asymptomatic Carrier Transmission of COVID-19. Jama. 2020. PMID: 32083643external icon
  • Kimball A HK, Arons M, et al. Asymptomatic and Presymptomatic SARS-CoV-2 Infections in Residents of a Long-Term Care Skilled Nursing Facility — King County, Washington, March 2020. MMWR Morbidity and mortality weekly report. 2020; ePub: 27 March 2020. PMID: 32240128external icon
  • Wei WE LZ, Chiew CJ, Yong SE, Toh MP, Lee VJ. Presymptomatic Transmission of SARS-CoV-2 — Singapore, January 23–March 16, 2020. MMWR Morbidity and Mortality Weekly Report. 2020;ePub: 1 April 2020. PMID: 32271722external icon
  • Li R, Pei S, Chen B, et al. Substantial undocumented infection facilitates the rapid dissemination of novel coronavirus (SARS-CoV2). Science (New York, NY). 2020. PMID: 32179701external icon
  • Furukawa NW, Brooks JT, Sobel J. Evidence Supporting Transmission of Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus 2 While Presymptomatic or Asymptomatic [published online ahead of print, 2020 May 4]. Emerg Infect Dis. 2020;26(7):10.3201/eid2607.201595. Link
  • Oran DP, Topol Prevalence of Asymptomatic SARS-CoV-2 Infection: A Narrative Review [published online ahead of print, 2020 Jun 3]. Ann Intern Med. 2020;M20-3012. PMID: 32491919external icon
  • National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine. 2020. Rapid Expert Consultation on the Possibility of Bioaerosol Spread of SARS-CoV-2 for the COVID-19 Pandemic (April 1, 2020). Washington, DC: The National Academies Press. https://doi.org/10.17226/25769external icon.
  • Schwartz KL, Murti M, Finkelstein M, et al. Lack of COVID-19 transmission on an international flight. CMAJ. 2020;192(15):E410. PMID: 32392504external icon
  • Anfinrud P, Stadnytskyi V, Bax CE, Bax A. Visualizing Speech-Generated Oral Fluid Droplets with Laser Light Scattering. N Engl J Med. 2020 Apr 15. doi:10.1056/NEJMc2007800. PMID: 32294341external icon
  • Davies A, Thompson KA, Giri K, Kafatos G, Walker J, Bennett A. Testing the efficacy of homemade masks: would they protect in an influenza pandemic? Disaster Med Public Health Prep. 2013;7(4):413-8. PMID: 24229526external icon
  • Konda A, Prakash A, Moss GA, Schmoldt M, Grant GD, Guha S. Aerosol Filtration Efficiency of Common Fabrics Used in Respiratory Cloth Masks. ACS Nano. 2020 Apr 24. PMID: 32329337external icon
  • Aydin O, Emon B, Saif MTA. Performance of fabrics for home-made masks against spread of respiratory infection through droplets: a quantitative mechanistic study. medRxiv preprint doi: https://doi.org/10.1101/2020.04.19.20071779, posted April 24, 2020.
  • Ma QX, Shan H, Zhang HL, Li GM, Yang RM, Chen JM. Potential utilities of mask-wearing and instant hand hygiene for fighting SARS-CoV-2. J Med Virol. 2020. PMID: 32232986external icon
  • Leung, N.H.L., Chu, D.K.W., Shiu, E.Y.C. et al.Respiratory virus shedding in exhaled breath and efficacy of face masks. Nat Med. 2020. PMID: 32371934external icon
  • Johnson DF, Druce JD, Birch C, Grayson ML. A quantitative assessment of the efficacy of surgical and N95 masks to filter influenza virus in patients with acute influenza infection. Clin Infect Dis. 2009 Jul 15;49(2):275-7. PMID: 19522650external icon
  • Green CF, Davidson CS, Panlilio AL, et al. Effectiveness of selected surgical masks in arresting vegetative cells and endospores when worn by simulated contagious patients. Infect Control Hosp Epidemiol. 2012;33(5):487‐494. PMID: 22476275external icon
Lần cuối kiểm tra trang này: ngày 28 tháng 6 năm 2020