Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Trang web này được cập nhật thường xuyên. Một số nội dung có thể còn bằng tiếng Anh cho đến khi được dịch hết.

NẾU QUÝ VỊ ĐÃ ĐƯỢC TIÊM CHỦNG ĐẦY ĐỦ
CDC đã cập nhật hướng dẫn cho những người đã được tiêm chủng đầy đủ. Tham khảo Khuyến Nghị Tạm Thời Dành Cho Người Được Tiêm Chủng Đầy Đủ.
THÔNG TIN CẬP NHẬT QUAN TRỌNG CHO CÁC TRƯỜNG HỌC
CDC khuyến nghị các trường tiếp tục sử dụng các  chiến lược phòng ngừa COVID-19 cho niên khóa 2020-2021. Tìm hiểu thêm
Cập nhật quan trọng: Cơ sở y tế
CDC đã cập nhật một số phương thức chọn lọc để vận hành hệ thống y tế hiệu quả nhằm thích ứng với hoạt động tiêm chủng COVID-19. Tìm hiểu thêm

Hướng dẫn đối với khẩu trang

Hướng dẫn đối với khẩu trang
Cập nhật vào 29/6/2021
In

Bắt buộc phải đeo khẩu trang che mũi và miệng trên máy bay, xe buýt, tàu hỏa và các phương tiện giao thông công cộng khác khi nhập cảnh vào, đi trong nội địa hoặc ra khỏi Hoa Kỳ cũng như tại các khu vực trong nhà của các trung tâm vận chuyển như sân bay và nhà ga. Du khách không bắt buộc phải đeo khẩu trang ở các khu vực ngoài trời khi đang di chuyển (như trên khu vực boong ngoài trời của phà hoặc tầng trên cùng không có mái che của xe buýt).

Cách Lựa Chọn

Quý vị có nhiều lựa chọn khi chọn khẩu trang. Dưới đây là một số điều nên làm và không nên làm.

NÊN chọn loại khẩu trang
Ảnh NÊN chọn khẩu trang có 2 lớp vải trở lên, có thể giặt được, thoáng khí.

Có hai lớp vải trở lên, giặt được và thoáng khí

NÊN chọn khẩu trang che kín mũi và miệng;

Che kín mũi và miệng

NÊN chọn khẩu trang ôm khít hai bên mặt và không có khe hở.

Ôm khít hai bên mặt và không có khe hở

Cô bé đeo kính và khẩu trang

Có gọng ở mũi để ngăn không cho không khí thoát ra ngoài ở phía trên khẩu trang

KHÔNG NÊN chọn loại khẩu trang
KHÔNG chọn khẩu trang: được làm bằng vải khiến quý vị cảm thấy khó thở, ví dụ như nhựa vinyl

Làm bằng loại vải gây khó thở, ví dụ như vinyl

Không khẩu trang nào có van thở

Có van thở ra hoặc lỗ thông hơi để cho các phần tử vi-rút thoát ra ngoài

KHÔNG NÊN chọn khẩu trang dành cho nhân viên y tế, bao gồm mặt nạ N95 hoặc khẩu trang y tế

Được ưu tiên cho nhân viên y tế, bao gồm mặt nạ N95.

Lưu Ý Đặc Biệt

Lớp vải che và tấm chắn mặt
hình người đàn ông đeo tấm vải che mặt

Đeo lớp vải che có hai lớp, hoặc gập nó lại tạo thành hai lớp.

ảnh người phụ nữ đeo tấm chắn mặt

Không khuyến cáo: Việc đánh giá tấm chắn mặt đang được triển khai nhưng tại thời điểm này tính hiệu quả của nó vẫn chưa được rõ.

Trẻ em
COVID

Tìm loại khẩu trang dành cho trẻ em để đảm bảo khẩu trang đeo vừa khuôn mặt của trẻ.

trẻ em COVID

hãy kiểm tra để đảm bảo khẩu trang vừa khít với mũi, miệng và dưới cằm cũng như không để khẩu trang hở phía xung quanh mặt

trẻ em - COVID

KHÔNG đeo khẩu trang cho trẻ dưới 2 tuổi

Người có râu

Một số loại lông tóc trên mặt, như râu, có thể khiến cho khẩu trang khó vừa vặn. Khẩu trang vừa vặn sẽ bảo vệ quý vị tốt hơn. Để làm cho vừa vặn hơn, những người có râu có thể cạo râu hoặc tỉa râu sao cho sát mặt.

Các cách khác để cải thiện việc đeo khẩu trang một cách vừa vặn

hình ảnh một người đàn ông có râu đeo nẹp dùng một lần

Sử dụng phần lắp khớp hoặc dây chằng khẩu trang.

hình ảnh một người đàn ông có râu đeo vải nẹp râu dùng một lần

Đeo khẩu trang dùng một lần bên dưới khẩu trang vải có nhiều lớp vải. Chiếc khẩu trang thứ hai phải đẩy các mép của khẩu trang bên trong vào sát khuôn mặt và râu của quý vị.

Với những người có râu dài, khẩu trang có thể bị lỏng ở phần mặt có râu. Tuy nhiên, những người có râu vẫn nên đeo khẩu trang. Các loại khẩu trang được thiết kế cho người có râu đang được đánh giá và thông tin sẽ được cung cấp khi có thêm thông tin.

Việc đeo khẩu trang không làm tăng lượng khí thải carbon dioxide (CO2) trong bầu không khí quý vị hít thở

Khẩu trang vải và khẩu trang y tế không tạo sự che kín cho khuôn mặt. Khi CO2 phát thải vào trong không khí qua khẩu trang khi quý vị thở ra hoặc khi trò chuyện. Các phân tử CO2 đủ nhỏ để dễ dàng xuyên qua bất kỳ chất liệu khẩu trang vải nào. Ngược lại, các giọt bắn từ đường hô hấp mang vi-rút gây bệnh COVID-19 lớn hơn phân tử CO2 rất nhiều, vì vậy nó không thể xuyên qua khẩu trang vải một cách dễ dàng như vậy nếu được thiết kế phù hợp và đeo đúng cách.

Cách Đeo

Đeo khẩu trang đúng cách và phù hợp để được bảo vệ tốt nhất.

  • Đảm bảo rửa tay hoặc sử dụng dung dịch sát trùng tay trước khi đeo khẩu trang.
  • KHÔNG chạm tay vào khẩu trang khi đeo. Nếu quý vị phải thường xuyên chạm/chỉnh lại khẩu trang thì có vẻ khẩu trang không vừa với khuôn mặt của quý vị và quý vị cần tìm loại khẩu trang khác hoặc thực hiện một số điều chỉnh.
Không đeo khẩu trang
Đeo khẩu trang: Che cả mũi và miệng và giữ chắc chắn dưới cằm của quý vị; Vừa khít với hai bên mặt của quý vị.

  • Che cả mũi và miệng và giữ chắc chắn dưới cằm của quý vị.
  • Vừa khít với hai bên mặt của quý vị.
KHÔNG nên đeo khẩu trang theo cách này
bà cụ với khẩu trang quanh cổ

Quanh cổ

người đàn ông với khẩu trang trên trán

Trên trán

người đàn ông với khẩu trang trang bên dưới mũi

Bên dưới mũi

người đàn ông với khẩu trang trên mặt nhưng không che miệng

Chỉ che mũi

người đàn ông với khẩu trang trên cằm

Trên cằm

người phụ nữ với khẩu trang treo lủng lẳng bên tai

Lủng lẳng một bên tai

người đàn ông với khẩu trang treo trên cánh tay

Trên cánh tay

Cách tháo khẩu trang
Người đang tháo khẩu trang
biểu tượng lite

Cẩn thận, tháo dây sau đầu hoặc kéo dây đeo qua tai

ảnh đôi tay đang cầm khẩu trang da cam
biểu tượng lite

Chỉ cầm vào vòng dây đeo tai hoặc dây buộc

ảnh bên trong khẩu trang da cam
biểu tượng lite

Gấp các góc bên ngoài với nhau

ảnh một người đang rửa tay
biểu tượng lite

Lưu ý không chạm tay vào mắt, mũi, miệng trong khi tháo và rửa tay ngay sau khi tháo khẩu trang

Cách làm sạch

cách làm sạch khẩu trang

Giặt khẩu trang tái sử dụng bất cứ khi nào nó bị bẩn hoặc ít nhất là giặt hàng ngày. Nếu quý vị có khẩu trang dùng một lần, hãy vứt bỏ sau khi sử dụng một lần. Luôn rửa tay sau khi xử lý hoặc chạm vào khẩu trang đã sử dụng.

Dùng máy giặt
hình minh họa, máy giặt

  • Giặt khẩu trang cùng đồ giặt thông thường của quý vị.
  • Dùng bột giặt thông thường và các cài đặt phù hợp theo thông tin trên nhãn vải.
Bằng tay
bột giặt

  • Giặt khẩu trang bằng nước máy và xà phòng hoặc bột giặt.
  • Xả kỹ bằng nước sạch để loại bỏ hết xà phòng hoặc bột giặt.

Làm khô khẩu trang

Máy sấy
Hình minh họa quần áo trong máy sấy

  • Sấy khô khẩu trang bằng máy sấy ấm hoặc nóng.
Bằng tay
hình minh họa, khẩu trang vải treo trên dây phơi quần áo

  • Treo khẩu trang trực tiếp dưới ánh mặt trời để chúng khô hoàn toàn. Nếu quý vị không treo khẩu trang trực tiếp dưới ánh mặt trời, hãy treo hoặc đặt nó nằm phẳng và để chúng khô hoàn toàn.

Để biết thêm các nguồn thông tin liên quan đến khẩu trang của chúng tôi, hãy xem Nghiên cứu gần đây.

Cách bảo quản

Cất giữ khẩu trang bị ướt hoặc bị bẩn trong túi nhựa
khẩu trang được bỏ trong túi nhựa

Nếu khẩu trang của bạn bị ẩm hoặc bẩn vì nướt bọt, mồ hôi, đồ trang điểm hoặc các chất hay dung dịch khác, hãy giữ nó trong túi nhựa gắn kín đến khi bạn có thể giặt khẩu trang. Giặt khẩu trang bị ẩm hoặc bẩn ngay khi có thể để ngăn không cho chúng bị mốc. Khẩu trang bị ướt có thể gây khó khăn khi hít thở và ít hiệu quả hơn khẩu trang khô.

Bảo quản khẩu trang không bị ẩm hoặc bị bẩn trong túi giấy.
khẩu trang đặt trong túi giấy

Quý vị có thể bảo quản khẩu trang tạm thời để tái sử dụng sau đó. Tháo khẩu trang đúng cách và rửa tay sau khi chạm vào khẩu trang đã sử dụng. Giữ khẩu trang trong túi khô, thông thoáng (như túi giấy hoặc túi sợi lưới) để giữ chúng sạch sẽ giữa các lần sử dụng. Khi tái sử dụng khẩu trang, hãy luôn giữ mặt ngoài khẩu trang ở bên ngoài.

Nếu tháo khẩu trang để ăn uống ở ngoài nhà của mình, quý vị có thể để khẩu trang ở một nơi an toàn và giữ cho nó sạch sẽ như trong túi áo quần, trong ví hoặc túi giấy. Đảm bảo rửa hoặc khử trùng tay sau khi tháo khẩu trang. Sau khi ăn, hãy đeo lại khẩu trang và giữ mặt ngoài ở bên ngoài. Đảm bảo rửa hoặc khử trùng tay lần nữa sau khi đeo lại khẩu trang.