Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Trang web này được cập nhật thường xuyên. Một số nội dung có thể còn bằng tiếng Anh cho đến khi được dịch hết.

Chăm Sóc Người Bệnh Tại Nhà

hoặc các cơ sở ngoài y tế khác

Lời khuyên dành cho người chăm sóc

Nếu quý vị đang chăm sóc người mắc COVID-19 tại nhà hoặc ở nơi không phải là cơ sở y tế, hãy làm theo lời khuyên sau đây để bảo vệ bản thân và những người khác. Tìm hiểu những việc cần làm khi ai đó có các triệu chứng COVID-19 hoặc khi ai đó đã được chẩn đoán nhiễm vi-rút. Quý vị cũng nên làm theo lời khuyên này khi chăm sóc cho người đã có xét nghiệm dương tính nhưng không có triệu chứng.

*Lưu ý: Người cao tuổi và người ở bất kỳ độ tuổi nào mà có bệnh nền nghiêm trọng có nguy cơ cao tiến triển bệnh nặng hơn do COVID-19. Những người có nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng nên gọi cho bác sĩ ngay khi các triệu chứng bắt đầu.

biểu tượng chai thuốc
Cung cấp hỗ trợ và giúp đỡ đáp ứng các nhu cầu cơ bản
  • Giúp người bệnh làm theo hướng dẫn của bác sĩ về chăm sóc và thuốc men.
    • Đối với hầu hết mọi người, các triệu chứng thường kéo dài một vài ngày và người bệnh sẽ cảm thấy đỡ hơn sau một tuần.
  • Hãy xem nếu thuốc hạ sốt không cần kê đơn, chẳng hạn như acetaminophen (đôi khi được gọi là Tylenol), có giúp người bệnh giảm sốt không.
  • Đảm bảo rằng người bệnh uống nhiều nước và nghỉ ngơi.
  • Giúp họ mua thực phẩm, mua thuốc theo toa và nhận các mặt hàng khác mà họ có thể cần. Xem xét việc có nên giao các mặt hàng đó thông qua dịch vụ giao hàng không, nếu có thể.
  • Chăm sóc thú cưng cho họ và hạn chế tiếp xúc giữa người bệnh và thú cưng của họ khi có thể.
biểu tượng nhận xét y tế
Theo dõi các dấu hiệu cảnh báo
  • Gọi cho bác sĩ của họ nếu người bệnh tiếp tục bị bệnh nặng hơn. Đối với các trường hợp cấp cứu y tế, hãy gọi 911 và nói cho người điều phối biết rằng người đó có thể hoặc đã mắc bệnh COVID-19.
Khi Nào Thì Cần Cấp Cứu Y Tế

Tìm các dấu hiệu cảnh báo cấp cứu* của COVID-19. Nếu có người đang biểu hiện bất cứ dấu hiệu nào trong số này, hãy tìm đến cấp cứu y tế ngay lập tức

  • Khó thở
  • Đau hoặc tức ngực thường xuyên
  • Trạng thái lẫn lộn mới
  • Không thể thức dậy hay duy trì sự tỉnh táo
  • Môi hoặc mặt xanh tái

*Danh sách này không bao gồm tất cả các triệu chứng có thể xuất hiện. Hãy gọi ngay cho nhà cung cấp dịch vụ y tế của quý vị về bất kỳ triệu chứng nào nghiêm trọng hoặc đáng lo đối với quý vị.

Gọi 911 hoặc gọi trước cho cơ sở cấp cứu địa phương: Thông báo cho nhân viên trực tổng đài rằng quý vị đang tìm kiếm sự chăm sóc cho một người nhiễm hoặc có thể nhiễm COVID-19.

Bảo vệ bản thân khi chăm sóc người bệnh

biểu tượng mũi tên giữa hai người
Hạn chế sự tiếp xúc

COVID-19 lây lan từ người sang người có tiếp xúc gần với nhau (trong khoảng 6 feet hoặc 2 mét) thông qua các giọt bắn từ đường hô hấp, được tạo ra khi mọi người nói chuyện, ho hoặc hắt hơi.

  • Người chăm sóc, khi có thể, không nên là người có nguy cơ cao mắc bệnh nghiêm trọng từ COVID-19.
  • Sử dụng phòng ngủ và phòng tắm riêng. Nếu có thể, hãy để người bệnh ở trong "phòng bệnh" hoặc khu vực của chính họ hoặc cách xa người khác. Nếu có thể, hãy để người bệnh sử dụng phòng vệ sinh riêng.
  • Phòng dùng chung: Nếu quý vị phải ở chung phòng, hãy bảo đảm rằng phòng có thông gió tốt.
    • Mở cửa sổ và bật quạt (nếu có thể) để tăng lưu thông không khí.
    • Cải thiện thông gió sẽ giúp loại bỏ các giọt bắn từ đường hô hấp khỏi không khí.
  • Không để người khác đến thăm. Không để người không cần thiết đến thăm, đặc biệt là những người có nguy cơ cao mắc bệnh nghiêm trọng.
food icon
Ăn trong phòng hoặc khu vực riêng biệt
  • Cách ly: Người bệnh nên ăn (hoặc được cho ăn) trong phòng của họ, nếu có thể.
  • Rửa chén đĩa và dụng cụ ăn bằng găng tay và nước nóng: Đeo găng tay khi cầm chén đĩa, cốc/ly hoặc dụng cụ ăn do người bệnh sử dụng. Rửa những vật này bằng xà phòng và nước nóng hoặc trong máy rửa chén.
  • Làm sạch tay sau khi tháo găng tay hoặc xử lý các vật dụng đã sử dụng.
no icon
Tránh dùng chung đồ cá nhân
  • Không dùng chung: Không dùng chung chén đĩa, cốc/ly, bộ đồ ăn, khăn tắm, khăn trải giường hoặc đồ điện tử (như điện thoại di động) với người bị bệnh.
biểu tượng khẩu trang mặt bên của đầu
Khi nào cần đeo khẩu trang vải hoặc găng tay
  • Người bệnh:
    • Người bệnh cần đeo khẩu trang vải khi họ ở xung quanh những người khác trong nhà và ra ngoài (kể cả trước khi họ vào phòng khám của bác sĩ).
    • Việc đeo khẩu trang vải giúp ngăn ngừa người bệnh lây lan vi-rút sang người khác. Việc này giữ các giọt bắn từ đường hô hấp lại và tránh bay đến người khác.
    • Không nên đeo khẩu trang vải cho trẻ nhỏ dưới 2 tuổi, bất cứ ai khó thở hoặc không thể tự tháo khẩu trang mà không có sự trợ giúp.
  • Người chăm sóc:
    • Đeo găng tay khi quý vị chạm hoặc tiếp xúc với máu, phân, hoặc dịch cơ thể, chẳng hạn như nước bọt, dịch nhầy, chất nôn ói và nước tiểu của người bệnh. Vứt găng tay vào thùng rác có bao lót và rửa tay ngay lập tức.
    • Người chăm sóc nên yêu cầu người bệnh đeo khẩu trang vải trước khi bước vào phòng.
    • Người chăm sóc cũng có thể đeo khẩu trang vải khi chăm sóc cho người bệnh.
      • Để tránh mắc bệnh, hãy chắc chắn rằng quý vị thực hiện các hành động phòng ngừa hàng ngày: Rửa tay thường xuyên, tránh chạm tay chưa rửa vào mắt, mũi, miệng, thường xuyên làm sạch và khử trùng các bề mặt.

Lưu ý: Trong đại dịch COVID-19, khẩu trang cấp y tế được dành riêng cho nhân viên y tế và những người ứng phó đầu tiên. Quý vị có thể tự tạo khẩu trang vải bằng khăn quàng cổ hoặc khăn tay. Tìm hiểu thêm ở đây.

biểu tượng rửa tay
Rửa tay thường xuyên
  • Rửa tay: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Nói với mọi người trong nhà làm việc tương tự, đặc biệt là sau khi ở gần người bệnh.
  • Dung dịch sát trùng tay: Nếu không có sẵn xà phòng và nước, hãy sử dụng dung dịch sát trùng tay có chứa ít nhất 60% cồn. Xoa dung dịch đều ra toàn bộ bàn tay và chà hai tay vào nhau cho đến khi khô.
  • Tránh chạm tay vào: Tránh chạm vào mắt, mũi và miệng bằng tay chưa rửa sạch.
Lời khuyên về rửa tay
biểu tượng làm sạch
Làm sạch và sau đó khử trùng

Xung quanh nhà

  • Làm sạch và khử trùng những vật dụng và bề mặt "thường bị đụng chạm" hàng ngày: bao gồm bàn, tay nắm cửa, công tắc đèn, tay cầm, bàn làm việc, bồn cầu, vòi nước, bồn rửa và thiết bị điện tử.
  • Làm sạch khu vực hoặc vật dụng bằng xà phòng và nước nếu bị bẩn. Sau đó, sử dụng chất khử trùng gia dụng..
    • Hãy chắc chắn làm theo các hướng dẫn trên nhãn để đảm bảo sử dụng sản phẩm an toàn và hiệu quả. Nhiều sản phẩm khuyên giữ cho bề mặt ẩm ướt trong vài phút để diệt vi trùng. Nhiều sản phẩm cũng được khuyến cáo nên đeo găng tay, đảm bảo thông gió tốt và lau hoặc rửa sạch hết sản phẩm sau khi sử dụng.
    • Hầu hết các chất khử trùng gia dụng đều có hiệu quả. Danh sách các chất khử trùng đã đăng ký tại EPA có tại đâybiểu tượng bên ngoài.
    • Để làm sạch các thiết bị điện tử, hãy làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất đối với tất cả các sản phẩm vệ sinh và khử trùng. Nếu không có hướng dẫn, hãy dùng khăn lau tẩm cồn hoặc bình xịt chứa tối thiểu 70% cồn.
    • Tìm hiểu thêm tại đây

Phòng ngủ và phòng vệ sinh

  • Nếu quý vị sử dụng phòng ngủ và phòng vệ sinh riêng biệt: Chỉ làm sạch khu vực xung quanh người bị bệnh khi cần thiết, chẳng hạn như khi khu vực đó bị bẩn. Điều này giúp quý vị hạn chế tiếp xúc với người bệnh.
  • Nếu dùng chung phòng vệ sinh: Người bệnh nên làm sạch và sau đó khử trùng sau mỗi lần sử dụng. Nếu không thể làm như vậy, hãy đeo khẩu trang và chờ càng lâu càng tốt sau khi người bệnh đã sử dụng phòng vệ sinh trước khi bước vào để làm sạch và sử dụng phòng vệ sinh.
washer icon
Giặt và sấy khô
  • Không nên vung vẩy đồ bẩn đem đi giặt.
  • Đeo găng tay dùng một lần trong khi xử lý đồ giặt bẩn.
  • Có thể giặt chung quần áo bẩn của người bệnh với quần áo của người khác.
  • Giặt đồ theo hướng dẫn trên nhãn. Sử dụng nhiệt độ cao nhất có thể.
  • Tháo găng tay và rửa tay ngay lập tức.
  • Làm khô đồ giặt bằng nhiệt độ, nếu có thể.
  • Rửa tay sau khi cho quần áo vào máy sấy.
  • Làm sạch và khử trùng móc treo quần áo. Rửa tay sau đó.
trash icon
Sử dụng thùng rác có lớp lót
  • Cho găng tay dùng một lần đã sử dụng và các vật dụng nhiễm bẩn khác vào thùng rác có lớp lót.
  • Dùng găng tay khi lấy túi rác, xử lý và vất bỏ rác. Rửa tay sau đó.
  • Cho tất cả găng tay dùng một lần, khẩu trang đã sử dụng và các vật dụng nhiễm bẩn khác vào thùng rác có lớp lót.
  • Nếu có thể, hãy dành riêng một thùng rác có lớp lót cho người bệnh.
biểu tượng nhiệt kế kỹ thuật số
Theo dõi sức khỏe của chính mình
  • Nếu quý vị khó thở, hãy gọi 911.
    • Gọi cho bác sĩ hoặc phòng cấp cứu và cho họ biết các triệu chứng của quý vị trước khi đi vào. Họ sẽ cho quý vị biết phải làm gì.

Làm thế nào để ngừng cách ly tại nhà

house leave icon

Những người nhiễm COVID-19 đã ở nhà (cách ly tại nhà) có thể ngừng cách ly tại nhà trong các điều kiện sau**:

  • Nếu họ chưa được xét nghiệm để xác định liệu họ có còn khả năng truyền nhiễm không, thì họ có thể rời khỏi nhà sau khi hội đủ ba điều kiện sau:
    • Họ không còn sốt trong ít nhất 72 giờ (nghĩa là ba ngày liền không bị sốt mà không phải sử dụng thuốc hạ sốt)
    • các triệu chứng khác đã khá hơn (ví dụ, triệu chứng ho hoặc hụt hơi đã được cải thiện)
    • ít nhất 7 ngày đã trôi qua kể từ khi họ xuất hiện các triệu chứng đầu tiên
  • Nếu họ đã làm xét nghiệm để xác định liệu họ có còn khả năng truyền nhiễm không, thì họ có thể rời khỏi nhà sau khi hội đủ ba điều kiện sau:
    • Họ không còn bị sốt (mà không cần sử dụng thuốc hạ sốt)
    • các triệu chứng khác đã khá hơn (ví dụ, triệu chứng ho hoặc hụt hơi đã được cải thiện)
    • họ đã nhận được hai kết quả xét nghiệm âm tính liên tiếp, cách nhau ít nhất 24 giờ. Bác sĩ của họ sẽ tuân thủ các hướng dẫn của CDC.

Những người KHÔNG có các triệu chứng COVID-19, nhưng đã có xét nghiệm dương tính và đã ở nhà (cách ly tại nhà) có thể rời khỏi nhà trong các điều kiện sau**:

  • Nếu họ chưa được xét nghiệm để xác định liệu họ có còn khả năng truyền nhiễm không, thì họ có thể rời khỏi nhà sau khi hội đủ hai điều kiện sau:
    • Ít nhất 10 ngày đã trôi qua kể từ ngày xét nghiệm dương tính đầu tiên
    • Họ tiếp tục không có triệu chứng (không ho hoặc hụt hơi) kể từ khi xét nghiệm.
  • Nếu họ đã được xét nghiệm để xác định liệu họ có còn khả năng truyền nhiễm không, thì họ có thể ra khỏi nhà sau khi:
    • Họ đã nhận được hai kết quả xét nghiệm âm tính liên tiếp, cách nhau ít nhất 24 giờ. Bác sĩ của họ sẽ tuân thủ các hướng dẫn của CDC.

Lưu ý: nếu họ biểu hiện các triệu chứng, hãy làm theo hướng dẫn trên đây dành cho người có các triệu chứng COVID19.

Đối với TẤT CẢ những người khác

  • Khi rời khỏi nhà, giữ khoảng cách 6 feet hoặc 2 mét với người khácđeo khẩu trang vải khi đứng gần người khác.

**Trong mọi trường hợp, hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ và sở y tế địa phương của quý vị. Quyết định ngừng cách ly tại nhà nên được đưa ra cùng với sự tư vấn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe và các sở y tế của tiểu bang và địa phương. Một số người, chẳng hạn như người có các bệnh làm suy yếu hệ miễn dịch, có thể tiếp tục phát tán vi-rút ngay cả sau khi đã bình phục.

Tìm thêm thông tin về thời điểm kết thúc cách ly tại nhà.

Trang được kiểm soát lần cuối: Ngày 8 tháng 5 năm 2020