Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Trang web này được cập nhật thường xuyên. Một số nội dung có thể còn bằng tiếng Anh cho đến khi được dịch hết.

Cập nhật quan trọng: Cơ sở y tế
CDC đã cập nhật một số phương thức chọn lọc để vận hành hệ thống y tế hiệu quả nhằm thích ứng với hoạt động tiêm chủng COVID-19. Tìm hiểu thêm
Để bảo vệ tối đa khỏi biến thể Delta và ngăn chặn khả năng lây lan biến thể này sang người khác, vui lòng hãy tiêm chủng càng sớm càng tốt và đeo khẩu trang ở trong nhà tại nơi công cộng nếu quý vị đang ở khu vực có mức độ lây truyền đáng kể hoặc cao.
BẢN CẬP NHẬT
Với bằng chứng mới về biến thể B.1.617.2 (Delta), CDC đã cập nhật hướng dẫn dành cho những người được tiêm chủng đầy đủ. CDC khuyến nghị tất cả giáo viên, nhân viên, học sinh và khách đến trường K-12 nên đeo khẩu trang bất kể tình trạng tiêm chủng của họ như thế nào. Học sinh sẽ trở lại học toàn thời gian trên lớp vào mùa thu và nên áp dụng các chiến lược phòng ngừa theo lớp tại trường.
BẢN CẬP NHẬT
Nhà Trắng tuyên bố rằng du khách quốc tế bắt buộc phải có tiêm vắc-xin trước khi vào Hoa Kỳ và có hiệu lực từ ngày 8 tháng 11, 2021. Đối với các mục đích vào Hoa Kỳ, vắc-xin được chấp nhận sẽ bao gồm các vắc-xin nằm trong danh sách được sử dụng khẩn cấp của WHO và được FDA phê duyệt hay cho phép sử dụng. Thông tin thêm có ở đây.

Gia đình và COVID-19

Gia đình và COVID-19
Cập nhật ngày 11 tháng 8 năm 2021
In
Biểu ngữ về Các gia đình và Covid Mùa thu 2021-01

Khi ngày càng có nhiều người được chích ngừa và khôi phục những hoạt động họ đã từng thực hiện trước đại dịch, thì các bậc phụ huynh và người chăm sóc sẽ phải đưa ra những quyết định khó khăn về cách bảo vệ gia đình họ. Không phải người nào cũng có thể được chích ngừa, nên quý vị có thể bị bối rối không biết phải làm sao để giữ an toàn cho gia đình mình, nhất là khi gia đình quý vị có cả người đã chích ngừa và người chưa chích ngừa.

Những điều cần cân nhắc

Dưới đây là một số điều cần cân nhắc khi lên kế hoạch hoạt động ngoài trời cùng gia đình.

Trạng thái tiêm chủng của gia đình quý vị ra sao?

hình minh họa người mẹ cùng con đeo khẩu trang khi đi mua thực phẩm
  • Tất cả mọi người từ 12 tuổi trở lên đều nên chích ngừa COVID-19 để giúp phòng tránh COVID-19.
  • Giúp bảo vệ cho cả gia đình bằng cách đi chích ngừa và đưa con em từ 12 tuổi trở lên đi chích ngừa COVID-19.
  • Những người chưa được chích ngừa đầy đủ và người dưới 12 tuổi chưa thể chích vắc-xin ngừa COVID-19 nên tiếp tục thực hiện các bước để phòng bệnh.
  • Để phòng tránh COVID-19, đặc biệt là biến thể Delta, ở mức tối đa, cũng như tránh khả năng làm lây bệnh sang người khác, tất cả mọi người, bất kể trạng thái chích ngừa, đều nên đeo khẩu trang ở nơi công cộng trong nhà nếu quý vị ở khu vực có mức độ lây truyền đáng kể hoặc cao.

Quý vị có người nhà có bệnh nền hay bị suy giảm miễn dịch không?

hình minh họa cả gia đình đeo khẩu trang tụ họp trong một bữa tiệc sinh nhật
  • Người có một số bệnh lý nền nhất định có nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng do COVID-19 cao hơn.
  • Nếu quý vị hoặc người nhà quý vị có bệnh nền hoặc đang sử dụng thuốc làm suy yếu hệ miễn dịch, quý vị có thể không được bảo vệ đầy đủ ngay cả khi đã tiêm chủng đầy đủ. Quý vị nên tiếp tục thực hiện tất cả các biện pháp phòng ngừa được khuyến nghị đối với những người chưa được tiêm chủng cho đến khi nhà cung cấp dịch vụ y tế của quý vị đưa ra khuyến cáo khác.
  • Đeo khẩu trang là quan trọng nhất nếu quý vị bị suy giảm hệ miễn dịch hoặc nếu, vì lý do tuổi tác hoặc bệnh nền, quý vị có nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng cao hơn hoặc nếu có người trong nhà quý vị bị suy giảm hệ miễn dịch, có nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng cao hơn hoặc chưa được tiêm chủng. Nếu điều này đúng với trường hợp quý vị hoặc hộ gia đình quý vị, quý vị có thể chọn đeo khẩu trang bất kể mức độ lây truyền trong khu vực của mình là như thế nào.

Gia đình quý vị sẽ đi đâu?

hình minh họa nhiều người đang tận hưởng Hoạt động ngoài trời
  • Hoạt động ngoài trời và môi trường ngoài trời an toàn hơn so với trong nhà.
  • Hãy tránh những nơi thông khí kém.
  • Hãy tránh những nơi và những dịp tụ họp mà khó có thể duy trì khoảng cách tối thiểu 6 feet với người không sống cùng quý vị.

Số ca COVID-19 và số người đã tiêm chủng đầy đủ trong cộng đồng quý vị hoặc cộng đồng nơi quý vị sẽ tới?

Cách trò chuyện với người chăm sóc hoặc ở bên người nhà quý vị

để con lại cho ông bà

Hãy học cách để trò chuyện với người chăm sóc chuyên nghiệp, thành viên gia đình lớn, bạn bè của gia đình, giáo viên và những người khác sẽ ở cùng người thân của quý vị về cách để đảm bảo an toàn cho người thân đó trước COVID-19.

  • Hãy kiểm tra xem trường học, cơ sở trông trẻ của con em quý vị, cơ sở chăm sóc người lớn của người nhà quý vị, hoặc người chăm sóc khác có đang thực hiện các bước cần thiết để bảo vệ người thân của quý vị mà họ đang chăm sóc không.
  • Đề nghị họ khuyến khích người nhà quý vị đeo khẩu trang khi ở trong nhà hoặc ở những không gian nơi khó duy trì khoảng cách 6 feet với người khác.
    • Người chăm sóc có thể làm mẫu cách đeo khẩu trang cho những trẻ chưa đủ tuổi tiêm chủng.
  • Nếu thích hợp, hãy cho người chăm sóc biết là người thân của quý vị hoặc người họ sống cùng có bệnh nền hay bị suy giảm hệ miễn dịch.
  • Chuẩn bị thêm khẩu trang dự phòng trong ba lô của trẻ. Nếu con em của quý vị chưa đủ lớn, hãy hỏi xem liệu cháu có thể mang dung dịch sát khuẩn tay từ nhà đi để sử dụng khi không thể rửa tay bằng xà phòng và nước không.

Giúp người nhà đương đầu

Khi các gia đình bắt đầu tham gia nhiều hoạt động mà họ từng thực hiện trước đại dịch hơn, trẻ hoặc người nhà khác có thể lo lắng rằng bản thân, gia đình hoặc bạn bè họ có thể bị nhiễm COVID-19. Họ có thể cảm thấy lo âu về chuyện phải trở lại trường học, cơ sở trông trẻ hay những hoạt động bình thường như đi mua thực phẩm hay tụ họp. Cha mẹ, người nhà và người lớn đáng tin cậy khác có thể giúp người thân của quý vị hiểu được những gì họ nghe được.

  • Hãy sẵn sàng lắng nghe và trò chuyện. Cho người nhà của quý vị biết rằng họ có thể tìm đến quý vị khi có chuyện cần hỏi.
  • Trấn an con trẻ hoặc người nhà của quý vị rằng họ đang an toàn.
  • Cho chúng biết là mọi thứ hoàn toàn ổn nếu chúng cảm thấy buồn. Chia sẻ với con cách mà bạn đối mặt với căng thẳng của chính mình để con có thể học từ bạn. 
  • Trả lời trung thực các câu hỏi và chia sẻ thông tin sự thật về COVID-19 theo cách thức sao cho người nhà quý vị có thể hiểu được.
  • Dạy trẻ và người nhà khác những hành động hàng ngày để giảm lây lan mầm bệnh.
    • Cha mẹ và người chăm sóc có thể giúp bằng cách làm mẫu những hành vi này.
  • Thảo luận với người nhà quý vị về bất kỳ hành động hay nếp sinh hoạt mới nào có thể được thực hiện ở trường, cơ sở trông trẻ, cơ sở chăm sóc người trưởng thành hay những hoạt động khác để giúp bảo vệ chính họ và người khác.
  • Thực hiện các bước để bảo vệ quý vị và sức khỏe tâm thần của người nhà.
    • Cố gắng duy trì các thói quen thường xuyên.
    • Tìm các cách an toàn để giúp người nhà luôn được kết nối với bạn bè hay những thành viên khác trong gia đình.
    • Dạy người nhà quý vị các kỹ năng đương đầu lành mạnh bằng cách làm gương cho họ. Nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, tập thể dục và ăn uống đủ chất.