Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Trang web này được cập nhật thường xuyên. Một số nội dung có thể còn bằng tiếng Anh cho đến khi được dịch hết.

Chạy Việc Vặt Thiết Yếu

Chạy Việc Vặt Thiết Yếu

Mua thực phẩm, mua hàng mang đi, đến ngân hàng và đổ xăng

Cập nhật ngày 11 tháng 9 năm 2020
Những điều quý vị cần biết
  • Ở nhà nếu bị bệnh.
  • Dùng các dịch vụ trực tuyến khi có sẵn.
  • Đeo khẩu trang tại các địa điểm công cộng và khi ở gần những người không sống trong cùng nhà của quý vị, đặc biệt là khi khó duy trì các biện pháp cách ly giao tiếp xã hội
  • Áp dụng biện pháp cách ly giao tiếp xã hội (tránh xa người khác ít nhất 6 feet).
  • Dùng dung dịch sát trùng tay sau khi rời khỏi cửa hàng.
  • Rửa tay bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây khi về đến nhà.
Mua thực phẩm

Ở nhà nếu mắc bệnh

  • Tránh đi mua sắm nếu quý vị bị bệnh hoặc có các triệu chứng bệnh COVID-19, bao gồm sốt, ho hoặc hụt hơi.

 

Đặt hàng trực tuyến hoặc dùng hình thức nhận hàng bên lề đường

  • Nếu có thể, hãy hạn chế đến trực tiếp cửa hàng thực phẩm hoặc các cửa hàng khác bán nhu yếu phẩm cho gia đình. Nhìn chung, quý vị càng tương tác gần với người khác và thời gian tương tác càng lâu thì nguy cơ lây lan COVID-19 càng cao.
  • Đặt mua thực phẩm và các vật dụng khác qua mạng để giao hàng tận nhà hoặc lấy hàng bên lề đường (nếu có thể) hoặc kiểm tra với cửa hàng thực phẩm địa phương để xem liệu họ có các lựa chọn đặt hàng trước hoặc lái xe qua lấy hàng không.

 

Bảo vệ bản thân khi đi mua sắm

  • Đeo khẩu trang ở nơi công cộng và khi những người xung quanh không sống cùng nhà với quý vị, đặc biệt là khi khó có thể thực hiện cách ly giao tiếp xã hội.
  • Khi quý vị phải trực tiếp đến, hãy đi trong khoảng thời gian có ít người đến đó (ví dụ như sáng sớm hoặc tối muộn).
  • Nếu quý vị có nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng cao hơn, hãy tìm hiểu xem cửa hàng có giờ đặc biệt phục vụ người có nguy cơ cao hơn không. Nếu có, hãy cố gắng mua sắm trong khoảng giờ đó.
  • Nếu quý vị thường mang theo túi mua hàng có thể tái sử dụng, hãy đảm bảo chúng được vệ sinh sạch trước khi sử dụng lại. Một số địa phương tạm thời bị cấm sử dụng túi mua hàng tái sử dụng khi xảy ra đại dịch COVID-19, vì vậy hãy kiểm tra các chính sách của tiểu bang, địa phương, cửa hàng hoặc chợ trước khi mang theo túi có thể tái sử dụng.
  • Khử trùng xe đẩy hàng, sử dụng khăn lau khử trùng nếu có sẵn.
  • Tránh dùng tay chưa rửa chạm vào mắt, mũi hoặc miệng.
  • Duy trì khoảng cách tối thiểu 6 feet hoặc 2 mét với những người khác trong khi mua sắm và xếp hàng.
  • Sử dụng các điểm vào hoặc ra đã đánh dấu và đi theo các dấu hiệu hoặc vạch dấu trên sàn nhà chỉ hướng đi được thiết lập để giữ khoảng cách giữa mọi người tối thiểu là 6 feet.
  • Chỉ chạm vào các sản phẩm mà quý vị dự định mua nếu có thể.
  • Cân nhắc việc không dùng các sản phẩm mẫu hoặc mua thực phẩm hay đồ uống từ các quầy tự phục vụ.
  • Nếu có thể, sử dụng phương thức thanh toán không chạm (thanh toán không cần chạm vào tiền, thẻ hay phím bấm). Nếu quý vị phải cầm tiền, thẻ hoặc sử dụng phím bấm, hãy sử dụng dung dịch sát trùng tay ngay sau khi thanh toán.

 

Thực hiện vệ sinh tay

  • Trước khi vào và sau khi ra khỏi cửa hàng thực phẩm hoặc chợ, hãy sử dụng dung dịch sát trùng tay có chứa cồn với nồng độ tối thiểu là 60%.
  • Khi về đến nhà và trước khi chuẩn bị đồ ăn hay ăn uống, hãy rửa tay bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây.

 

Mở đồ an toàn tại nhà

 

Mua sắm tại chợ nông sản hoặc chợ ngoài trời

Nếu quý vị mua sắm tại chợ nông sản hoặc chợ ngoài trời, hãy làm theo các nguyên tắc được liệt kê bên dưới mục Mua sắm thực phẩm, cộng với các mục sau:

Dịch vụ giao hàng và lấy mang đi
Túi giao thực phẩm đã đặt để lại trước cửa nhà

Dùng các dịch vụ giao hàng khi có thể

Hạn chế sự tiếp xúc trực tiếp nếu có thể

  • Hãy thanh toán trực tuyến hoặc qua điện thoại khi đặt hàng (nếu có thể).
  • Nhận hàng giao về mà không tiếp xúc trực tiếp, bất cứ khi nào có thể. Đề nghị người giao hàng đặt hàng ở nơi an toàn bên ngoài nhà quý vị (chẳng hạn như ở hiên trước hay hành lang) mà không tương tác giữa người với người. Nếu không, hãy duy trì khoảng cách 6 feet hoặc 2 mét với người giao hàng.


Dịch vụ trọn gói bao gồm bán thành phần theo từng món ăn và giao hàng

  • Do COVID-19 bùng phát, một số hàng giao đã bị chậm trễ.
  • Nếu quý vị dùng dịch vụ giao thành phần theo từng món ăn hoặc bữa ăn đã sơ chế, hãy kiểm tra nhiệt độ thực phẩm ngay sau khi được giao tới.
  • Cách duy nhất để biết thực phẩm có an toàn để ăn hay không là dùng nhiệt kế thực phẩm để đảm bảo đồ ăn ở mức nhiệt độ 40°F trở xuống.
  • Đưa thức ăn vào tủ lạnh hoặc tủ đông ngay sau khi nhận hàng càng sớm càng tốt.
  • Để biết thêm thông tin về sự an toàn của dịch vụ bán các thành phần theo từng món ăn và dịch vụ giao hàng, hãy xem Lời khuyên về an toàn cho dịch vụ bán các thành phần theo từng món ăn và dịch vụ giao hàng.


Rửa tay hoặc dùng dung dịch sát trùng tay sau khi nhận hàng hoặc lấy thư.

  • Sau khi nhận hàng giao đến hoặc mang thực phẩm mua mang về nhà, hãy rửa tay bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Nếu không có xà phòng và nước, hãy sử dụng dung dịch sát trùng tay có nồng độ cồn tối thiểu 60%.
  • Sau khi lấy thư từ bưu điện hay hòm thư gia đình, hãy rửa tay bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây hoặc sử dụng dung dịch sát trùng tay có nồng độ cồn tối thiểu 60%.
Giao dịch ngân hàng
Người phụ nữ đang đưa thẻ ghi nợ hoặc thẻ tín dụng vào máy ATM

Dùng dịch vụ ngân hàng trực tuyến khi có thể

Sử dụng dịch vụ ngân hàng trực tuyến bất cứ khi nào có thể

  • Hỏi về các lựa chọn tổ chức họp qua điện thoại hoặc qua mạng để sử dụng các dịch vụ ngân hàng.
  • Sử dụng các dịch vụ ngân hàng lái xe đi qua, máy rút tiền tự động (ATM) hoặc ứng dụng ngân hàng di động cho các giao dịch thông thường mà không cần hỗ trợ trực tiếp càng nhiều càng tốt.
  • Tìm các biện pháp phòng ngừa bổ sung mà ngân hàng đang thực hiện, chẳng hạn như tấm chắn mica cho nhân viên giao dịch hoặc nhân viên ngân hàng, nhân viên đeo khẩu trang hoặc có các biển hiệu về giữ khoảng cách trong sảnh.
  • Đeo khẩu trang khi thực hiện bất kỳ giao dịch trực tiếp nào và không thể giữ khoảng cách tối thiểu 6 feet với người khác và đảm bảo rằng nhân viên ngân hàng và những người khác bên trong ngân hàng cũng đeo khẩu trang vải.
  • Sử dụng dung dịch sát trùng tay có ít nhất 60% cồn sau khi gửi tiền, rút tiền, đổi tiền, đến ngân hàng bằng hình thức lái xe đi qua hoặc sử dụng máy ATM.
  • Rửa tay kỹ khi về đến nhà hoặc đến nơi có phòng vệ sinh.
  • FDIC: Nhận tiền trợ cấp của IRS do bị tác động kinh tếbiểu tượng bên ngoài
Đổ xăng
người phụ nữ đeo khẩu trang đang bơm xăng

Dùng khăn lau sát khuẩn trên các tay cầm

Sử dụng khăn lau sát khuẩn trên tay cầm hoặc các nút bấm

  • Sử dụng khăn lau sát khuẩn trên tay cầm hoặc các nút bấm trước khi quý vị chạm vào (nếu có).
  • Sau khi đổ xăng, sử dụng dung dịch sát trùng tay có nồng độ cồn tối thiểu 60%. Rửa tay trong ít nhất 20 giây bằng xà phòng và nước khi quý vị về nhà hoặc về tới nơi.
biểu tượng hộp khăn giấy

Bảo vệ sức khỏe của quý vị trong mùa cúm này

Vi-rút cúm và vi-rút gây ra COVID-19 đều có thể sẽ lây lan vào mùa thu và mùa đông này. Dưới đây là những điều quý vị nên biết trong mùa cúm này, bao gồm thông tin về cách bảo vệ bản thân và gia đình quý vị khỏi bệnh cúm bằng cách tiêm vắc-xin cúm.

Cập nhật lần cuối ngày 11 tháng 9 năm 2020