Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Trang web này được cập nhật thường xuyên. Một số nội dung có thể còn bằng tiếng Anh cho đến khi được dịch hết.

Phòng Ngừa Lây Truyền COVID-19 trong Các Cộng Đồng Hưu Trí và Cơ Sở Sinh Sống Độc Lập (Hướng Dẫn Tạm Thời)

Cập nhật ngày 20 tháng 3 năm 2020

Nhiều người sống trong các cộng đồng hưu trí và các cơ sở sinh sống độc lập (ILF) có ​​​​​​​nguy cơ bị bệnh COVID-19 rất nặng vì họ

  • Là người cao tuổi và/hoặc
  • Có các bệnh mãn tính nghiêm trọng như bệnh tim, tiểu đường hoặc bệnh phổi.

Cộng đồng hưu trí hoặc cơ sở sinh sống độc lập là cộng đồng dân cư hoặc nơi cư trú thường có quy định về độ tuổi (ví dụ: từ 55 tuổi trở lên), người sống tại đó là người đã nghỉ hưu hoàn toàn hoặc bán hưu trí và thường có thể tự chăm sóc bản thân mà không cần chăm sóc thường xuyên hoặc hỗ trợ y tế thông thường khác.   Ở đây có thể được cung cấp các tiện ích chung, hoạt động cộng đồng, bữa ăn, phương tiện chuyên chở và các dịp giao lưu xã hội.  Có các loại hình cơ sở sinh sống độc lập khác nhau với các dịch vụ hỗ trợ cho người cao tuổi, bao gồm:

  • Nhà ở công cộng cho người cao tuổi có thu nhập thấp đến trung bình
  • Nơi ở có hỗ trợ nhưng không cung cấp dịch vụ y tế
  • Cộng Đồng Hưu Trí Được Chăm Sóc Liên Tục, với nhiều lựa chọn nhà ở khác nhau bao gồm cả sinh sống độc lập.

Đối tượng của hướng dẫn này là ai?

Hướng dẫn này dành cho chủ nhân, người quản lý, người vận hành, nhân viên, tình nguyện viên, khách thăm và cư dân của các cộng đồng hưu trí và Cơ Sở Sinh Sống Độc Lập (ILF) không phải là cơ sở chăm sóc y tế. Hướng dẫn dành cho các cơ sở chăm sóc dài hạn (LTCF) có cung cấp các dịch vụ y tế, tức là viện dưỡng lão, cơ sở điều dưỡng chuyên nghiệp, cơ sở chăm sóc dành cho người già và người tàn tật​​​​​​​ và các chương trình chăm sóc ban ngày cho người cao tuổi có tại đây.

Ngoài ra, cũng có một danh sách kiểm trapdf icon dành cho các cơ sở chăm sóc dài hạn và cơ sở chăm sóc dành cho người già và người tàn tật​​​​​​​ để đánh giá và nâng cao khả năng sẵn sàng ứng phó với COVID-19. Các cộng đồng hưu trí và ILF có thể điều chỉnh danh sách kiểm tra này để phù hợp với nhu cầu và hoàn cảnh của mình.

Quý vị có thể tìm thấy thông tin liên quan đến các cộng đồng hưu trí và ILF trong tài liệu hướng dẫn  dành cho người cao tuổi và người có bệnh mãn tính nghiêm trọng cũng như cho các cộng đồng tôn giáo.

Lý do ban hành hướng dẫn này là gì?

Ngày càng có nhiều ca bệnh COVID-19 được báo cáo trong các cộng đồng ở khắp Hoa Kỳ. Có khả năng vi-rút corona mới đang hiện hữu ở hầu hết các cộng đồng, ngay cả khi chưa có các ca bệnh được báo cáo. Cư dân trong các cộng đồng hưu trí và ILF được coi là có nguy cơ cao bị bệnh nặng do COVID-19 vì tuổi cao hơn và vì họ có thể có các bệnh nền như bệnh tim mãn tính, tiểu đường hoặc bệnh phổi. Họ cũng có thể có nguy cơ nhiễm và lây truyền vi-rút cao hơn do các đặc điểm của cộng đồng, chẳng hạn như các hoạt động giao lưu xã hội thường xuyên, sử dụng chung các tiện ích ăn uống và không gian chung. Hướng dẫn dành riêng cho các cộng đồng hưu trí và cơ sở sinh sống độc lập có thể giúp ích cho cư dân và những người giúp phục vụ họ, làm chậm sự lây truyền của vi-rút và phòng ngừa bệnh nghiêm trọng.

Hướng dẫn này tính đến việc cư dân trong các cộng đồng hưu trí thường tự chăm sóc bản thân. Các cộng đồng hưu trí và ILF cũng có thể xem xét áp dụng các khuyến cáo nghiêm ngặt hơn dành cho các cơ sở chăm sóc dài hạn hoặc viện dưỡng lão, đặc biệt nếu đó là cộng đồng hưu trí được chăm sóc liên tục bao gồm một cơ sở chăm sóc dài hạn.  Dù bằng cách nào, các chủ nhân, người quản lý hoặc người vận hành cộng đồng hưu trí và ILF đều có vai trò quan trọng, phối hợp với cư dân, nhân viên, tình nguyện viên và các sở y tế địa phương để làm chậm sự lây lan của bệnh và giúp đảm bảo an toàn cho cư dân.

Chủ nhân, người vận hành hoặc người quản lý có thể làm gì:

Chủ nhân, người quản lý hoặc người vận hành có thể giúp làm chậm sự lây lan của vi-rút và phòng ngừa bệnh nghiêm trọng trong cộng đồng bằng cách làm theo hướng dẫn dưới đây.

biểu tượng dấu kiểm đậm

Hủy bỏ tất cả các hoạt động và sự kiện nhóm công cộng hoặc không thiết yếu.

Đối với các hoạt động nhóm thiết yếu không thể hủy bỏ, việc thực hiện các biện pháp cách ly giao tiếp xã hội sau đây có thể giúp ích:

  • Điều chỉnh thời khóa biểu để giảm tình trạng hòa trộn (vd. xếp xen kẽ giờ ăn, hoạt động, giờ vào lớp/tan lớp)
  • Hạn chế các chương trình có sự tham gia của nhân viên bên ngoài
  • Giới hạn số lượng người tham dự tại một thời điểm nhất định ít hơn mười người và yêu cầu những người tham dự duy trì khoảng cách ít nhất sáu feet hoặc 2 mét.
  • Đặt ghế và bàn cách nhau ít nhất 6 feet tương đương 2 mét trong các bữa ăn chung hoặc các sự kiện tương tự.

Vì việc hủy bỏ các hoạt động giao lưu xã hội có thể làm tăng nguy cơ ảnh hưởng bất lợi đến sức khỏe tâm thần, đặc biệt là trong bối cảnh dịch bệnh căng thẳng, người quản lý có thể cung cấp thông tin để giúp hỗ trợ cư dân quản lý căng thẳng và lo lắng trong thời kỳ dịch bệnh COVID-19.

biểu tượng dấu kiểm đậm

Làm sạch và khử trùng tất cả các khu vực chung và các tiện ích dùng chung.

  • Làm sạch và khử trùng các khu vực chung hàng ngày
  • Đặc biệt chú ý đến các bề mặt thường xuyên chạm vào, bao gồm nhưng không giới hạn ở tay nắm cửa, vòi nước, tay vịn toilet, công tắc đèn, nút bấm thang máy, tay vịn, mặt quầy, ghế, bàn, điều khiển từ xa, thiết bị điện tử dùng chung và thiết bị tập thể dục dùng chung.
  • Đảm bảo nhân viên làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất đối với tất cả các sản phẩm làm sạch và khử trùng (như là nồng độ, cách dùng và thời gian tiếp xúc, trang bị bảo hộ cá nhân cần thiết v.v.). Danh sách các sản phẩm được EPA phê chuẩn để diệt vi-rút gây ra COVID-19 có tại đâybiểu tượng bên ngoàibiểu tượng bên ngoài.
biểu tượng dấu kiểm đậm

Thông báo cho cư dân, nhân viên, tình nguyện viên và khách thăm về dịch bệnh COVID-19.

Việc chia sẻ thông tin về COVID-19 và đảm bảo rằng cư dân, nhân viên, tình nguyện viên và khách thăm nhận biết được các triệu chứng của COVID-19, các tình trạng bệnh lý có thể khiến họ có nguy cơ cao bị bệnh rất nặng do COVID-19, các nguy cơ đối với sức khỏe và việc cần làm nếu bị bệnh có thể giúp họ bớt căng thẳng về dịch bệnh và giúp phòng ngừa hoặc làm chậm sự lây lan của bệnh.

Người quản lý có thể hỗ trợ những cư dân không có hoặc bị hạn chế trong việc truy cập internet, bằng cách

biểu tượng dấu kiểm đậm

Khuyến khích các biện pháp bảo vệ cá nhân

Nhân viên, nhà thầu (như thợ cắt tóc, thợ làm tóc, người trông nom và người giúp việc) và tình nguyện viên chăm sóc tại nhiều ngôi nhà hoặc nhiều cơ sở có thể đóng vai trò là nguồn lây truyền vi-rút corona giữa các cư dân trong các cơ sở này. Cần tư vấn cho những người này giới hạn số người mà họ tiếp xúc và có nguy cơ bị biến chứng nghiêm trọng do COVID-19 và giữ khoảng cách 6 feet hoặc 2 mét khi tiếp xúc.

biểu tượng dấu kiểm đậm

Giúp cư dân thiết lập một hệ thống "bạn bè" để đảm bảo họ luôn kết nối với nhau.

Chủ nhân, người quản lý và người vận hành các cộng đồng hưu trí và ILF nên xác định những cư dân có nhu cầu y tế đặc biệt (bao gồm nhu cầu về sức khỏe hành vi) và nhu cầu về chức năng và khả năng tiếp cận, để khuyến khích họ lập kế hoạch nếu bản thân họ hoặc (những) người chăm sóc chính của họ bị bệnh.

Họ có thể giúp tìm kiếm tình nguyện viên để trợ giúp những cư dân cần hỗ trợ thêm trong việc nhận trợ giúp y tế cần thiết và huấn luyện những tình nguyện viên này thực hiện các biện pháp bảo vệ cá nhân. Những tình nguyện viên này không được là những người có nguy cơ cao bị bệnh nghiêm trọng do COVID-19. Tình nguyện viên cũng có thể xem xét việc kiểm tra tình hình cư dân thông qua các phương tiện điện tử nếu thích hợp.

biểu tượng dấu kiểm đậm

Cân nhắc giới hạn số lượng khách thăm không cần thiết.

Các cộng đồng hưu trí và ILF nên xem xét việc giới hạn việc ghé thăm (ví dụ: tối đa một khách thăm cho mỗi cư dân mỗi ngày, hạn chế những khách thăm gần đây đã đi du lịch và những người có triệu chứng COVID-19), đặc biệt là ở các khu vực chung, chỉ cho phép nhân viên, tình nguyện viên và những khách thăm thực sự cần thiết, nhằm giữ gìn sức khỏe, bao gồm sức khỏe tâm thần, sự lành mạnh và an toàn của cư dân. Khuyên mọi người rằng duy trì cách ly giao tiếp xã hội (ít nhất là 6 feet) có thể giúp giảm lây truyền vi-rút corona.

biểu tượng dấu kiểm đậm

Sàng lọc, khi có thể và tư vấn cho những nhân viên và tình nguyện viên thiết yếu.

Khi có thể, người quản lý nên xem xét sàng lọc những nhân viên và tình nguyện viên thiết yếu sẽ tiếp xúc với cư dân, xem họ có các dấu hiệu và triệu chứng bệnh COVID-19 hay không. Điều này bao gồm chủ động đo thân nhiệt của mỗi người bằng nhiệt kế không tiếp xúc và hỏi xem người đó có bị hụt hơi hoặc ho không. Cần tư vấn cho họ rằng nếu họ bị sốt hoặc có triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp khi đang làm việc, họ phải lập tức đeo khẩu trang, thông báo cho người giám sát của mình và rời khỏi nơi làm việc.

biểu tượng dấu kiểm đậm

Làm theo hướng dẫn dành cho doanh nghiệp và chủ lao động

Hướng dẫn này cũng có thể hữu ích cho chủ nhân, người quản lý và người vận hành các cộng đồng hưu trí và ILF và có tại đây. Hướng dẫn bao gồm:

  • Chủ động khuyến khích nhân viên bị bệnh hãy ở nhà
  • Áp dụng các chính sách nghỉ ốm linh hoạt và các chính sách làm việc linh hoạt trong chừng mực có thể (ví dụ: làm việc từ xa, làm việc theo ca xen kẽ)
  • Chú trọng vào thói quen vệ sinh đường hô hấp và vệ sinh tay
  • Đảm bảo vật tư phục vụ vệ sinh tay luôn có sẵn trong toàn bộ các tòa nhà.

Cư dân có thể làm gì:

Cư dân có thể làm theo các khuyến cáo dành cho những người có nguy cơ cao mắc bệnh COVID-19 để bảo vệ chính mình và những người khác:

biểu tượng dấu kiểm đậm

Cư dân có thể làm theo các khuyến cáo dành cho những người có nguy cơ cao mắc bệnh COVID-19 để bảo vệ chính mình và những người khác:

  • Rửa tay thường xuyên
  • Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây, đặc biệt là sau khi xì mũi, ho hoặc hắt hơi, hoặc sau khi đến nơi công cộng/khu vực chung.
  • Nếu không có xà phòng và nước, hãy sử dụng dung dịch sát trùng tay có chứa tối thiểu 60% cồn.
  • Trong chừng mực có thể, tránh chạm vào các bề mặt có tần suất đụng chạm cao ở nơi công cộng - nút bấm thang máy, tay nắm cửa, thanh vịn, bắt tay với mọi người, v.v. Dùng khăn giấy hoặc tay áo che bàn tay hoặc ngón tay nếu quý vị phải chạm vào thứ gì đó.
  • Rửa tay sau khi chạm vào các bề mặt tại nơi công cộng.
  • Tránh chạm tay vào mũi, miệng và mắt.

Ngoài ra, họ có thể tránh tiếp xúc gần:

  • Ở trong nhà của chính mình hoặc ra ngoài trời, cách xa các nhóm đông người, càng nhiều càng tốt.
  • Hạn chế khách thăm, chỉ cho phép những người cần thiết để duy trì sức khỏe, tinh thần và sự an toàn của cư dân. Giao lưu xã hội là điều quan trọng; tuy nhiên, các hoạt động giao lưu xã hội gặp mặt trực tiếp làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh.
  • Tìm hiểu và thực hành các cách giao lưu khác, bao gồm gọi điện thoại hoặc gọi video thay vì gặp mặt trực tiếp theo nhóm.
  • Tìm hiểu thêm về quản lý căng thẳng và lo lắng trong lúc dịch bệnh COVID-19.
biểu tượng dấu kiểm đậm

Thiết lập một hệ thống "bạn bè" để đảm bảo họ luôn kết nối với nhau.

Cư dân có thể tìm kiếm một "người bạn", người này sẽ thường xuyên hỏi thăm tình hình của họ (tốt nhất là thông qua giao tiếp không gặp mặt trực tiếp) và giúp chăm sóc họ nếu họ bị bệnh. Người này không thể là người có nguy cơ cao bị biến chứng nếu họ bị bệnh COVID-19.

biểu tượng dấu kiểm đậm

Đảm bảo tính liên tục của các dịch vụ chăm sóc y tế và chăm sóc thường lệ của họ.

Cư dân có thể phối hợp với những người chăm sóc chính của mình để xác định những người chăm sóc thay thế, nhằm đảm bảo được chăm sóc liên tục nếu có bất kỳ sự gián đoạn nào đối với các dịch vụ thông thường mà họ nhận được. Có thể có dịch vụ y tế từ xa dành cho họ. Họ có thể phối hợp với các nhà cung cấp dịch vụ y tế của mình để xác định xem liệu bất kỳ thủ thuật tự chọn hoặc dịch vụ không khẩn cấp nào có thể trì hoãn mà không ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của họ. Họ có thể hỏi nhà cung cấp dịch vụ y tế của mình xem có hệ thống "y tế từ xa" chính thức cho các cuộc hẹn thăm khám thường xuyên hay không, và nếu không có, hãy hỏi xem họ có thể liên lạc qua điện thoại (thay vì đến khám trực tiếp) để giảm số lần gặp mặt trực tiếp hay không.

biểu tượng dấu kiểm đậm

Luôn có sẵn vật tư và thuốc men.

Cư dân nên tham khảo ý kiến nhà cung cấp dịch vụ y tế của mình và, nếu có thể, lên kế hoạch bổ sung thêm lượng thuốc kê toa nhiều hơn thông thường. Thuốc đặt hàng qua thư tín cũng có thể được coi là một lựa chọn thay thế cho những người không có được nguồn vật tư thuốc men đủ dùng lâu hơn. Họ có thể đảm bảo có đủ nguồn dự trữ thực phẩm và nhu yếu phẩm hàng ngày tại nhà nếu xảy ra gián đoạn nguồn cung cấp trong một thời gian dài.

biểu tượng dấu kiểm đậm

Giữ vệ sinh và khử trùng nhà ở.

Điều quan trọng là cư dân phải giữ vệ sinh và khử trùng nhà ở của mình, bằng cách làm theo các hướng dẫn này. Nếu họ bị bệnh hoặc đang chăm sóc cho người bị bệnh, họ có thể làm theo hướng dẫn tại đây.

Tình nguyện viên và khách thăm có thể làm gì:

Có nhiều cách để tình nguyện viên hoặc khách thăm có thể làm giảm sự lây lan của bệnh:

biểu tượng dấu kiểm đậm

Tránh bước vào các cơ sở, tòa nhà hoặc nhà riêng trừ khi sự hiện diện của quý vị là tối cần thiết để giữ gìn sức khỏe, bao gồm sức khỏe tâm thần, tinh thần và sự an toàn của cư dân.

biểu tượng dấu kiểm đậm

Làm theo các biện pháp bảo vệ cá nhân tại đây và khuyến cáo của cơ sở mà họ đang ghé thăm.

biểu tượng dấu kiểm đậm

Việc duy trì cách ly giao tiếp xã hội tối thiểu sáu feet hoặc 2 mét giữa các cư dân có thể giúp giảm lây truyền bệnh. Đừng nên ghé thăm nếu gần đây quý vị đã tiếp xúc với người có triệu chứng bệnh COVID-19 hoặc nếu quý vị mới đi du lịch về. Quan trọng nhất là không được bước vào cộng đồng hưu trí hoặc ILF nếu quý vị bị bệnh.

biểu tượng dấu kiểm đậm

Tránh các nhóm đông người và tránh du lịch, đặc biệt là bằng máy bay và du thuyền.

Nếu quý vị, với vai trò là tình nguyện viên, thường xuyên ghé thăm cộng đồng hưu trí và ILF, hãy cân nhắc áp dụng các biện pháp phòng ngừa nghiêm ngặt hơn để bảo vệ cư dân vì họ là những người có nguy cơ cao hơn. Các biện pháp phòng ngừa này bao gồm tránh tụ tập đông người và đám đông, hoãn các chuyến đi không cần thiết bao gồm các chuyến đi bằng máy bay và tránh lên các du thuyền. Các tình nguyện viên và khách thăm gần đây đã đi du lịch nên tránh ghé thăm cộng đồng hưu trí và ILF.

biểu tượng dấu kiểm đậm

Theo dõi các triệu chứng bệnh và làm theo các biện pháp được khuyến cáo nếu quý vị bị bệnh.

Nếu quý vị biểu hiện các triệu chứng bệnh về đường hô hấp khi đang ở trong cộng đồng hưu trí hoặc ILF, hãy lập tức đeo khẩu trang khi có thể, rời khỏi đó nếu có thể, tự cách ly và thông báo cho người quản lý và cư dân mà quý đã đến thăm. Nếu quý vị ở đó với một tổ chức tình nguyện, hãy thông báo cho tổ chức đó. Hướng dẫn bổ sung về những việc quý vị có thể làm nếu bị bệnh có tại đây.

Nhân viên có thể làm gì:

Là nhân viên, quý vị có thể làm theo các khuyến cáo tương tự như đối với tình nguyện viên và khách thăm, cộng thêm:

biểu tượng dấu kiểm đậm

Tuân theo các thông lệ về phòng ngừa và kiểm soát lây nhiễm, các khuyến cáo về bảo vệ cá nhân cơ bản và mọi biện pháp phòng ngừa và kiểm soát lây nhiễm chuyên biệt theo địa điểm và theo công việc do hãng sở quy định.

biểu tượng dấu kiểm đậm

Duy trì cách ly giao tiếp xã hộitối thiểu sáu feet hoặc 2 mét giữa các cư dân khi có thể. Ngoài công việc ra, tránh tiếp xúc với người có triệu chứng bệnh COVID-19.

biểu tượng dấu kiểm đậm

Theo dõi các triệu chứng bệnh và làm theo các biện pháp được khuyến cáo nếu quý vị bị bệnh.

Hãy ở nhà nếu quý vị bị bệnh và thông báo cho người giám sát của mình nếu quý vị bị bệnh ngoài giờ làm việc. Nếu quý vị bị bệnh khi đang ở trong cơ sở hoặc trong khuôn viên của cơ sở, hãy lập tức đeo khẩu trang, rời khỏi đó và thông báo cho người giám sát của mình. Hướng dẫn bổ sung về những việc quý vị có thể làm nếu bị bệnh có tại đây.

Khi có ca bệnh được xác nhận trong cơ sở hưu trí hoặc cơ sở sinh sống độc lập (ILF)

Nếu một người bị bệnh COVID-19 đang cư trú hoặc gần đây đã đến một cộng đồng hưu trí hoặc ILF, CDC khuyến cáo các biện pháp bổ sung sau:

Chủ nhân, người quản lý và người vận hành có thể thực hiện các biện pháp bổ sung sau đây để giúp phòng ngừa hoặc làm chậm sự lây lan thêm của COVID-19:

biểu tượng dấu kiểm đậm

Điều phối với các nhân viên y tế địa phương.

  • Khi biết một cư dân, nhân viên, tình nguyện viên hoặc khách đến thăm cộng đồng hưu trí hoặc ILF bị bệnh COVID-19, hãy yêu cầu người đó tự cách ly và liên hệ với nhân viên y tế địa phương.
  • Thông báo cho sở y tế địa phương về bất kỳ nhóm cư dân hoặc nhân viên nào bị bệnh hô hấp (chẳng hạn như có từ 3 người trở lên khởi phát các triệu chứng hô hấp trong vòng 72 giờ).

Viên chức y tế địa phương sẽ giúp xác định quy trình hành động thích hợp để đánh giá nguy cơ và quản lý y tế công cộng tại cơ sở hoặc cộng đồng.

biểu tượng dấu kiểm đậm

Truyền đạt thông tin cho cư dân, nhân viên, tình nguyện viên và khách thăm.

Phối hợp với các viên chức y tế địa phương để truyền đạt thông tin về khả năng phơi nhiễm COVID-19 cho tất cả cư dân, nhân viên, tình nguyện viên và khách thăm. Điều này có thể được thực hiện bằng cách đặt các bảng thông báo ở khu vực chung và lối vào/lối ra và gửi thư cho tất cả cư dân. Có thể tư vấn cho cư dân hãy thông báo cho khách mới đến thăm họ gần đây về nguy cơ phơi nhiễm.

  • Duy trì tính bảo mật theo yêu cầu của Đạo Luật Người Khuyết Tật Hoa Kỳ (ADA) và Đạo Luật về Trách Nhiệm Giải Trình và Cung Cấp Thông Tin Bảo Hiểm (HIPAA).
  • Các thông điệp phải cố gắng tránh kỳ thị và phân biệt đối xử
biểu tượng dấu kiểm đậm

Yêu cầu cư dân tự theo dõi trong 14 ngày và hành động nếu bị bệnh.

Tự theo dõi có nghĩa là tự đo thân nhiệt hai lần mỗi ngày và chú ý các dấu hiệu ho và khó thở. Nếu cư dân cảm thấy sốt hoặc có thân thiệt 100.4°F/38°C hoặc cao hơn, ho hoặc khó thở trong thời gian tự theo dõi, các biện pháp sau đây sẽ giúp ngăn ngừa sự lây lan thêm của bệnh:

biểu tượng dấu kiểm đậm

Vệ sinh và khử trùng kỹ lưỡng. Thông tin bổ sung về cách làm sạch và khử trùng các cơ sở cộng đồng có thể tìm thấy trên trang web của CDC.

Trang được kiểm soát lần cuối vào ngày 20 tháng 3 năm 2020