Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Trang web này được cập nhật thường xuyên. Một số nội dung có thể còn bằng tiếng Anh cho đến khi được dịch hết.

Những Điều Người Lái Xe Giao Nhận Thư và Bưu Kiện Cần Biết về COVID-19

Bệnh vi-rút corona 2019 (COVID-19) là một bệnh hô hấp do một chủng vi-rút có tên là SARS-CoV-2 gây ra. Các triệu chứng thường bao gồm ho, hụt hơi, sốt, ớn lạnh, đau cơ, đau họng và vừa mới mất vị giác hoặc khứu giác. Hiểu biết của chúng ta về cách vi-rút lây lan liên tục có thay đổi khi chúng ta tìm hiểu thêm về nó, vì vậy đề nghị quý vị thường xuyên xem trang web của CDC để biết thông tin mới nhất. Vi-rút được cho là lây lan chủ yếu từ người sang người.

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng vi-rút có thể lây lan bởi những người không thể hiện các triệu chứng. Một người có thể nhiễm COVID-19 khi chạm vào bề mặt hoặc đồ vật có vi-rút trên đó và sau đó chạm vào miệng, mũi hoặc có thể là mắt của họ. Người ta không cho rằng đây là cách lây lan chính của vi-rút, nhưng chúng tôi vẫn đang tìm hiểu thêm về loại vi-rút này. Người cao tuổi và những người ở mọi lứa tuổi có bệnh nền nghiêm trọng có thể có nguy cơ cao hơn đối với các biến chứng nghiêm trọng hơn từ COVID-19.

Là người lái xe giao nhận thư và bưu kiện (như Amazon, DHS, FedEx, Purolater, UPS, USPS), tôi làm thế nào để bảo vệ chính mình và những người khác?

Đối với người lái xe giao nhận thư và bưu kiện, các nguồn nguy cơ phơi nhiễm bao gồm tiếp xúc gần với đồng nghiệp hoặc người nhận thư và bưu kiện, hoặc khi quý vị chạm vào bề mặt mà người nhiễm COVID-19 đã cầm vào hoặc chạm vào.

Ở nhà nếu quý vị bị bệnh

  • Nếu quý vị bị sốt hoặc phát các triệu chứng như ho hoặc khó thở, hãy gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị để được tư vấn y tế trước khi đi khám.
  • Quý vị không nên trở lại làm việc cho đến khi đáp ứng các tiêu chí ngừng cách ly tại nhà, sau khi bàn bạc với bác sĩ của quý vị.

Đeo khẩu trang vải

  • CDC khuyến cáo nên đeo khẩu trang vải ở những nơi công cộng, nơi mà khó thực hiện các biện pháp tạo khoảng cách xã hội khác, đặc biệt là ở những khu vực có tỷ lệ nhiễm COVID cao.
  • Khẩu trang vải có thể giúp ngăn ngừa lây lan vi-rút từ những người không biết rằng họ đã nhiễm bệnh.
  • Khẩu trang này không phải là khẩu trang y tế hoặc mặt nạ và không phải là sự thay thế phù hợp cho những trang bị này tại nơi làm việc có khuyến nghị hoặc yêu cầu cần có khẩu trang y tế hoặc mặt nạ.

Hạn Chế Tiếp Xúc

  • Thực hành giao nhận theo kiểu "không tiếp xúc" nếu có thể. Giao nhận theo kiểu không tiếp xúc cho phép quý vị để món đồ ở trước cửa, lùi lại một khoảng cách lớn hơn 6 thước Anh hoặc 2 mét trong khi xác minh việc nhận hàng với người nhận (nếu cần) và cố gắng thực hiện mọi công việc bằng hình thức điện tử bất kỳ khi nào có thể (ví dụ như sử dụng ứng dụng hoặc điện thoại). Điều này giúp loại bỏ sự cần thiết phải tiếp xúc gần giữa quý vị và người nhận.
  • Duy trì khoảng cách 6 feet hoặc 2 mét hay xa hơn với những người khác mà quý vị có thể gặp gỡ hoặc cần nói chuyện trong khi thực hiện công việc giao nhận.
  • Hạn chế tiếp xúc với các bề mặt thường xuyên bị đụng chạm trong quá trình giao nhận, chẳng hạn như chuông cửa hoặc tay nắm cửa. Nếu có thể, hãy sử dụng chân, vai, khuỷu tay, hông hoặc cẳng tay để mở cửa, thay vì dùng bàn tay.
  • Tránh dùng chung máy quét, bút hoặc các dụng cụ khác với khách hàng.
  • Nếu quý vị đeo găng tay lao động có thể giặt bằng máy mà quý vị thường đeo trong công việc trong suốt ca làm việc của mình, đừng chạm bàn tay đeo găng vào mặt mình. Hãy tháo găng tay và rửa tay trước khi ăn. Khi kết thúc ca làm việc, hãy tháo găng tay đem giặt, và rửa tay. Khi giặt đồ, hãy giặt găng tay với nhiệt độ nước cao nhất thích hợp và sấy khô hoàn toàn.

Làm Sạch và Khử Trùng

  • Nếu các bề mặt bẩn thấy rõ ràng, cần làm sạch bề mặt bằng chất tẩy rửa hoặc xà phòng và nước trước khi khử trùng.
  • Mang theo khăn lau và khử trùng dùng một lần, nếu có, và đặt một túi rác trong xe của quý vị. Làm theo hướng dẫn trên nhãn của sản phẩm vệ sinh.
    • Làm sạch và khử trùng các bề mặt thường xuyên bị đụng chạm trên xe giao hàng (đặc biệt nếu đó là xe do nhiều người sử dụng) khi bắt đầu và kết thúc ca làm việc. Những bề mặt này bao gồm vô lăng, cần số, cần gạt tín hiệu và tay nắm cửa.
    • Lau sạch bút, bìa kẹp hồ sơ và bảng chữ ký điện tử sau mỗi lần cho người khác sử dụng, nếu những vật dụng này được dùng chung khi thực hiện việc giao nhận.
  • Các chất khử trùng thích hợp cho các bề mặt không xốp cứng bao gồm:

Thực Hành các Hành Động Phòng Ngừa Hàng Ngày

  • Tránh chạm tay vào mắt, mũi hoặc miệng.
  • vệ sinh tay đúng cách là một biện pháp kiểm soát lây nhiễm quan trọng. Hãy ghi nhớ nơi quý vị có thể đến và sử dụng các địa điểm có xà phòng và nước trong ca làm việc của mình. Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây hoặc sử dụng dung dịch sát trùng tay có chứa ít nhất 60% cồn.
  • Những thời điểm quan trọng cần rửa tay là:
    • Trước, trong và sau khi chuẩn bị thức ăn.
    • Trước khi ăn
    • Sau khi đi vệ sinh
    • Sau khi xì mũi, ho hoặc hắt hơi
  • Những lần khác làm sạch tay trong khi làm việc bao gồm:
    • Trước và sau ca làm việc
    • Trước và sau khi nghỉ giải lao
    • Sau khi đeo, chạm vào hoặc tháo khẩu trang vải
    • Trước và sau khi giao nhận, bao gồm cả sau khi nhận hàng từ các hộp drop-box và nhận hàng của khách hàng
    • Sau khi chạm vào các bề mặt thường xuyên bị đụng chạm, chẳng hạn như chuông cửa hoặc tay nắm cửa
    • Trước khi đeo và sau khi tháo găng tay dùng trong thời tiết lạnh
    • Trước và sau khi bơm xăng
  • Mang theo khăn giấy trong xe để sử dụng khi quý vị ho, hắt hơi hoặc chạm vào mặt. Vứt khăn giấy đã sử dụng vào thùng rác.

Chủ doanh nghiệp của tôi cần thực hiện những biện pháp gì?

Hãng chuyển phát thư và bưu kiện nên xây dựng kế hoạch ứng phó với COVID-19 để bảo vệ nhân viên, theo hướng dẫn của CDC dành cho doanh nghiệp. Kế hoạch này phải được chia sẻ với quý vị và các đồng nghiệp của quý vị. Hãng sở của quý vị nên xem xét các hướng dẫn sau:

  • Cung cấp thông tin về việc cần liên hệ với ai nếu quý vị bị bệnh.
  • Thực hiện các biện pháp giúp ngăn ngừa sự lây lan của COVID-19 nếu một nhân viên bị bệnh.
  • Triển khai các chính sách và phương thức nghỉ ốm hỗ trợ và linh hoạt. Cân nhắc soạn thảo chính sách nghỉ bệnh khẩn cấp mà không bị phạt, nếu một số hoặc tất cả nhân viên không có chính sách nghỉ do đau bệnh.
  • Chủ động khuyến khích nhân viên bị bệnh hãy ở nhà.
  • Nhân viên bị bệnh không nên quay lại sở làm cho đến khi đáp ứng các tiêu chí về ngừng cách ly tại nhà.
  • Nếu một nhân viên được xác nhận nhiễm COVID-19, hãy giữ bí mật thông tin về người đó theo yêu cầu của Đạo Luật về Người Mỹ Khuyết Tật (ADA) và thông báo cho toàn thể nhân viên về nguy cơ phơi nhiễm COVID-19 tại nơi làm việc.
  • Xây dựng các chính sách và ứng dụng công nghệ để cho phép và khuyến khích việc giao nhận không có tiếp xúc, như là giao nhận không cần gõ cửa và không cần chữ ký. Những tùy chọn này giúp giới hạn tiếp xúc, cung cấp không gian và tránh dùng chung những đồ vật như bút và bảng chữ ký điện tử giữa người lái xe và những người tại các điểm giao nhận.
  • Chỉ định một người chịu trách nhiệm giải đáp các mối lo ngại về COVID-19 và đảm bảo nhân viên biết người này là ai và làm thế nào để liên lạc với người đó.
  • Cung cấp cho nhân viên thông tin mới nhất từ ​​CDC về COVID-19, cách thức lây lan và nguy cơ phơi nhiễm.
  • Huấn luyện nhân viên về cách thực hành vệ sinh tay đúng cách và các biện pháp phòng ngừa kiểm soát nhiễm trùng thông thường khác. Điều này sẽ giúp giảm sự lây lan của nhiều bệnh, trong đó có COVID-19.
  • Cho nhân viên thấy nơi họ có thể sử dụng xà phòng, nước máy sạch và vật tư làm khô tay, và cung cấp dung dịch sát trùng tay chứa ít nhất 60% cồn; điều chỉnh lịch trình giao nhận để tính đến cả thời gian rửa tay thường xuyên.
  • Cung cấp khăn lau khử trùng dùng một lần hoặc các lựa chọn thay thế phù hợp để nhân viên có thể lau sạch những bề mặt thường bị đụng chạm. Đào tạo nhân viên về hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất.
  • Cung cấp khăn giấy và thùng rác không chạm tay cho xe tải giao nhận bưu kiện.
  • Đặt các áp-phích khuyến khích ở nhà khi bị bệnh, quy ước khi ho và hắt hơivệ sinh tay tốt khi vào nơi làm việc và tại các khu vực khác trong hãng sở nơi họ có thể đến.
  • Liên lạc với nhân viên y tế công cộng để thiết lập liên lạc liên tục nhằm tạo điều kiện tiếp cận với thông tin phù hợp trước và trong khi có bùng phát dịch tại địa phương.
  • Phối hợp với đại diện nhân viên và công đoàn, nếu có, trong việc lập kế hoạch ứng phó với COVID-19 của công ty để bảo vệ nhân viên.
  • Thực hiện theo tất cả các quy định hiện hành về sức khỏe và an toàn lao động của liên bang và hướng dẫn của cơ quan y tế công cộng.

Tôi có thể tìm thêm thông tin ở đâu?

Luôn cập nhật thông tin. Bàn bạc với đầu mối liên hệ do hãng sở chỉ định hoặc đại diện công đoàn về những lo ngại của quý vị liên quan đến COVID-19. Xem các nguồn thông tin này để biết thêm thông tin về việc người lao động bị phơi nhiễm COVID-19: